维生素D钙片是起到补充钙和补充维生素D的作用，具体如下：

1.钙：

钙元素是人体内含量最为丰富的矿物质，人体内约99%的钙元素，都是以结合的形式沉积在骨骼和牙齿等坚硬的组织上，剩下1%的钙元素以溶解状态存在于血液和软组织中。钙元素除了作为骨骼和牙齿的组成成分，对人体起支持和保护作用外，还具有其他重要作用和功能，比如可以调节细胞功能，影响体内多种酶活性；和镁离子、钾离子、钠离子等共同维持神经和肌肉的正常兴奋性；还作为凝血IV因子参与凝血过程；钙还可以降低细胞膜和毛细血管的通透性，防止向外渗出，抑制炎症和水肿。

2.维生素D：

维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。肠中钙离子吸收需要一种钙结合蛋白，1，25-二羟基维生素D 3可诱导此蛋白合成，促进Ca 2+吸收，又可促进钙盐的更新及新骨生成，也促进磷吸收与肾小管细胞对钙、磷的重吸收，故可提高血钙、血磷浓度，有利于新骨生成和钙化。维生素D还有促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能作用。一般成年人经常接触日光不致发生缺乏病，婴幼儿、孕妇、乳母及不常到户外活动的老人要增加维生素D供给量，缺乏维生素D儿童可患佝偻病，成人患骨质软化症。

在医生的指导下服用维生素D钙片，不会对人体产生明显的影响，一般营养状况良好的正常人群较少存在钙或维生素D缺乏的情况，故无需通过药物额外补充，建议服用者通过饮食均衡适当补充钙和维生素D，多吃水果、肉类、蔬菜和谷物，补充营养成分的同时，还可以增加人体免疫力。遵循医嘱用药，不可擅自用药，以免危害身体健康，在服药中如果出现过敏或者其它不适，需及时医院就诊。

维生素D本身并不直接作用在肠道上皮细胞，而是首先在体内变成活性更强的代谢产物才能发挥作用。先在肝脏转化成25羟维生素D，另外在肾脏进一步转化为1，25-双羟维生素D，这样才能够促进肠道对钙和磷的吸收。另外，维生素D对骨骼可以产生直接的作用，动员骨钙入血，也可以产生间接的作用，促进钙沉积在骨骼。维生素D也可以刺激成骨细胞合成分泌骨钙素，刺激成骨的作用。维生素D如果缺乏，在儿童可以引起佝偻病，成人维生素D缺乏引起骨软化症，出现骨痛和骨折。维生素D对肾脏的作用，是和甲状旁腺激素一起作用在肾的远曲小管，对钙和磷的重吸收。维生素D对骨骼细胞可以增强钙、磷的转运，增加肌肉的力量。维生素D也有非经典的作用，和糖尿病的发生、免疫功能低下、心血管疾病、肿瘤感染密切相关。我们使用维生素D来预防、治疗骨质疏松，治疗各种低钙血症，也可以治疗佝偻病和骨软化症。

维生素D有多种形式，主要有维生素D2和维生素D3，在鱼肝油、蛋黄、牛奶中都富含有维生素D3。不论维生素D2，还是维生素D3，均无生理活性，需要经过体内代谢转化后，才能够生成有活性的维生素D。

维生素D的作用，主要是促进钙和磷酸盐在小肠的吸收，使血钙浓度增加，有利于钙、磷在骨组织中沉着，促进骨组织钙化，是骨骼发育不可缺少的营养素，维生素D缺乏会引起儿童佝偻病，成人会导致骨软化和骨质疏松等。维生素D临床主要用于治疗佝偻病、骨软化和婴儿手足抽搦症，以及成人的骨质疏松等，一般常与钙剂合用。由于维生素D属于脂溶性维生素，注意不要长期大剂量应用，以免出现高钙血症，使用过程中应该定期监测血钙。

维生素D的作用与功效有调节钙和磷的代谢、促进骨骼生长、调节细胞生长分化等。

1、调节钙和磷的代谢：维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进肠内钙和磷的吸收和骨质钙化，有助于维持血钙和血磷平衡。

2、促进骨骼生长：通过增加小肠的钙和磷吸收，能促进骨钙化，能增加成骨细胞数目，可以改善钙质吸收和骨矿化障碍，预防佝偻病。

3、调节细胞生长分化：对皮肤细胞的生长分化和肿瘤细胞的生长分化有调节作用，有一定的抗肿瘤效应。

除此之外，还有免疫调节等效果，如果机体的免疫功能处于抑制的状态，合理补充可以增强单核细胞和巨噬细胞功能，达到增强免疫力的效果。如果存在维生素D缺乏，可能会诱发佝偻病和骨质软化症，可以通过饮食补充，比如脂肪高的海鱼、动物肝、蛋黄、奶油。如果缺乏严重，可以在医生的指导下通过用药的方式补充，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒。

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