维生素E和维生素D可以一起吃。但是其不同剂型有着不同的给药途径及用量，用药前请咨询医生，切勿自行随意使用。

维生素E是一类脂溶性维生素，可参与体内多种代谢反应，可对抗氧化作用，还能增强卵巢功能、防止习惯性流产的发生，维生素E外用还具有抗氧化、润肤、止痒的作用。

维生素D属于脂溶性维生素，主要的功能是在机体内可以起到钙磷调节的作用，维持体内血钙、血磷的平衡，帮助肠道的钙吸收入血，血中的钙沉积到骨头上和牙齿上。如果维生素D缺乏时，机体中消化道的钙是不能够吸收入血的，婴幼儿会出现佝偻病，成年人容易出现骨质疏松。补充维生素D主要是增加小肠对钙元素的吸收，使得骨骼坚强有力。同时维生素D还可以起到调节细胞分化、调节免疫功能的作用。

维E是指维生素E，可以和维生素D同时服用，两者同时服用不会影响药效。但服用药物时应严格遵医嘱，按时、按剂量服用，不可长期大量服用，以免影响自身健康。

维生素E和维生素D都是机体所需要的营养素，按照医嘱的量同时服用不会有什么影响。维生素E是一种脂溶性的维生素，包含两大类生物活性物质，生育酚和生育三烯酚，人体不能自行合成，必须从外界摄入，一般可参与体内的代谢反应，具有抗氧化、预防衰老、促进酶蛋白合成、防止习惯性流产等作用，但缺乏可能会引起溶血性贫血、动脉粥样硬化等。

维生素D也是一种脂溶性的维生素，通常由食物摄入或阳光照射补充，具有维持血钙平衡的作用，可以促进骨骼以及牙齿的钙化，缺乏会引起佝偻病、骨质疏松等。机体缺乏这两种维生素时可以遵医嘱补充，但都应避免长期服用或大剂量服用，以免增加中毒、损伤消化道、肾脏的风险。

当服用维生素E以及维生素D后，出现了不适症状，应当立即停药，及时去医院就医，遵医嘱处理。

以上就是“维生素D加E有什么效果”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。