酸枣仁、百合、莲子、甘草、蜂蜜相结合，通常能够达到安神的作用，能够改善患者的失眠多梦和身体乏力等情况，长时间适当的服用，还可以提高身体免疫力，加强身体抵抗病毒和细菌的能力，还能够达到美容养颜的效果。通常需要养成良好的饮食习惯，饮食要均衡和多样化，满足身体所需要的多方面营养。

您好，酸枣仁有安神作用，而百合有润肺作用，蜂蜜水有润肠通便的作用的。

酸枣仁百合茯苓茶一般可以直接泡水服用，也可以加入适量的蜂蜜、红糖等一起冲泡。

酸枣仁百合茯苓茶中的酸枣仁具有养心安神、敛汗的功效，百合具有养阴润肺、清心安神的功效，茯苓具有利水消肿、健脾宁心的功效，这三种中药材一起泡水喝，可以起到宁心安神、利水渗湿的功效，对缓解心肝血虚、心脾两虚引起的失眠多梦、心悸、气短、乏力、头晕等症状有一定的作用。

但要注意的是，酸枣仁、百合、茯苓都属于中药材，泡水喝的作用有限，不能代替药物治疗疾病。如果患者有明显的不适症状，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，以免延误病情。

这些药物，是有一些安神的作用的了，但是的话，这些药物都是比较的温和的了，效果好不好，要看看个体对药物是不是敏感的了，这个也是要注意的一个方面的了。另外的话，你也要注意使用一些抗抑郁的西药等，可能效果更好一些的了，比如使用一些乐友等的了。

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