睡安片和安眠药的药效一般是相同的。睡安片属于中成药，安眠药属于西药，两种药物都是帮助睡眠的，小剂量就会达到镇静的作用，药物要在医生的医嘱下进行服用，避免出现不利影响。
失眠大多数是由于压力过大引起的。平常还要注意作息规律，不要过度劳累，可以多去户外运动放松心情，睡觉前可以用热水泡脚，可以促进血液循环，有很好安神的作用。
以上就是“睡安片是安眠药吗”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
