多种维生素矿物质与复合维生素矿物质区别不大，都含有补充多种维生素和矿物质，比如钙、铁、锌、硒、维生素A、 维生素B1 、维生素B2 、 维生素B、维生素B1、 维生素C等 ，其作用也是一样的，都能补充人体需要的多种维生素和矿物质，所以，如果需要的话，这两种药物可以任选一种。

指南：您好，多维他命矿物质和复合维他命维他命物质其实都是一样的意思，都是含有多种维他命矿物，含有人体所需的多种维生素和微量元素，能使人体缺乏的维他命得到补充平衡，帮助增强体质，缓解疲劳。

医生建议：你好，多种维生素矿物质与复合维生矿物质其实都是一样的意思，都是含多种维生素矿物质，含人体必需的多种维生素与微量元素，可使人体缺乏维生素得到补充平衡，有助于增强体质缓解疲劳。

多种维生素和复合维生素的区别有以下几点：

1、具体成分不同。多种维生素是多种不同单一维生素片搭配。如维生素A加维生素C。成分单一、针对性强、含量高。而复合维生素是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型维生素。该药物除了含有维生素A、B、C、D之外，还含有钙、铁、锌、硒等多种微量元素。

2、具体功效不同。多种维生素片主要的作用是可以提供多种维生素的补充，对于人体的多项生命活动都具有重要的调控作用。可以参与机体糖、蛋白质和脂肪的代谢，促进人体消化系统、神经系统以及血液系统的修复。而复合维生素片，含有适量的维生素、矿物质以及微量元素，可以为人体提供多种维生素以及矿物质，从而提高人体体质。此外复合维生素片还可以预防缺铁性贫血，也可以缓解因为贫血出现的头晕和头痛症状。

以上就是“多维矿物质和复合维生素区别”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。