鱼油胶囊的功效和作用主要是调节血脂、促进大脑的发育、改善视力。

鱼油胶囊具有降低血液中胆固醇水平的作用，有助于保持血液通畅，还可以预防发生血栓、中风、心肌梗塞。其次还有助于婴儿脑部发育完善，提高智商。还可以减轻脑力劳动者压力、疲劳，改善记忆力衰退症状，改善皮肤干燥症，增强人体免疫功能和抗氧化能力。还具有一定的保护心血管作用。

鱼油胶囊能够透过血脑屏障活化脑细胞，促进大脑的发育，对于老年痴呆也有一定的预防功效，它也可以改善视力，延缓视力的衰老。

鱼油胶囊比较适合三高人群，另外它对有心脏病史、动脉硬化和血栓、脑卒中的患者也比较适用。除此之外，它对血液循环不良的患者，比如说颈椎酸痛、手脚冰冷的患者也有一定辅助治疗作用。

鱼油软胶囊是目前比较流行的一种保健品，它主要是从深海鱼中提取，比如说三文鱼、沙丁鱼等，它主要是基于提炼出来的EPA和DHA制成制剂来发挥功效，它对人体的健康有一定程度的改善作用，主要是用于调节血脂，它可以降低血液的粘稠度、防止血栓形成、预防心血管疾病。并且它能够透过血脑屏障活化脑细胞，促进大脑的发育，对于老年痴呆也有一定的预防功效，它也可以改善视力，延缓视力的衰老。

鱼油软胶囊比较适合三高人群，另外它对有心脏病史、动脉硬化和血栓，和脑卒中的患者也是比较适用的。除此之外，它对血液循环不良的患者，比如说颈椎酸痛、手脚冰冷的患者也有一定辅助治疗作用。另外，它对关节炎、痛风、哮喘、视力衰退这些患者也有一定的辅助治疗的作用。总之，鱼油软胶囊它是一个保健品，主要的功效就是帮助患者预防心脑血管疾病、抗氧化、提高脑细胞的功能。

鱼油的功效与作用通常可以补充身体所需要的营养，有助于维持身体的健康，一般可以直接口服。

鱼油属于一种保健品，当中含有的DHA通常是相对比较多的，能够补充营养，而且还可以营养脑神经以及改善记忆力，还能够降低高血压或者是高血脂等疾病的发生。鱼油在服用的时候，通常可以直接用温水送服，服用方法一般会相对比较简单。

鱼油可以作为保健品使用，但是并不能够作为药物治疗，平时还要注意保持健康的生活习惯以及加强营养补充。

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