D3一般指的是碳酸钙D3颗粒，主要用于防治钙和维生素D缺乏引起的疾病。碳酸钙D3颗粒和钙可以在餐后的半个小时吃或者在睡前服用，效果一般比较好。

一般情况下，最好在饭后和睡前服用碳酸钙D3颗粒。进食后，人体内胃酸分泌增多，使碳酸钙D3颗粒中的碳酸钙更容易分解吸收，摄入的钙与食物混合后，与胃肠道的接触面积增加，帮助肠胃吸收钙，这样会更有效。由于人体血钙水平在后半夜和清晨，睡前服用碳酸钙D3颗粒，有助于更好地吸收钙。需要注意补钙过多，可能会引起便秘或高钙血症等疾病。通常建议食用牛奶和其他食物来补充钙。药物补钙建议在医生指导下使用，不建议自己盲目使用。在日常生活中，还应该多吃一些含有钙质比较高的食物。 。

二者分食较好。上午喂d3,下午喂宝宝一小时后喂一次钙剂,因为某些食物中的物质与钙发生化学反应,产生不可吸收的沉淀物,影响钙的吸收,同样可能导致肾结石。最好与脂肪类食物一起吃,因为脂溶性维生素。维生素A,D,E和维生素K都是脂溶性维生素,只有当食物中含有脂肪时,才能达到最佳吸收效果。

维生素D3和钙一般都是一起服用，为了服用方便，现药厂生成的钙剂，一般都多为维生素D3和钙制成的复方制剂，这样患者就不需要一次服用两种药物，而服用一种复方制剂即可。

当然，对于需要额外再多服用维生素D的患者，或者肾功能障碍的老龄患者，可能需要额外补充活性D，可以同时加服维生素D3软胶囊、αD3或骨化三醇，这三种补充维生素D的药，服用一种即可。钙是维持人体神经、肌肉，骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的，维生素D能够参与钙和磷的代谢，促进钙和磷酸盐在小肠的吸收，使血钙浓度增加，有利于钙磷在骨组织中沉着，促进骨组织钙化，是骨骼发育不可缺少的营养素。

当机体维生素D缺乏时，钙磷的吸收减少，血中钙磷水平下降，不能沉积于骨组织，成骨作用受阻，甚至骨盐再溶解。因此，如果缺钙，钙剂和维生素D补充剂要一起服用，维生素D能很好地促进钙的吸收。维生素D3和钙组成的复方制剂，多用于妊娠哺乳期妇女、更年期妇女、老年人以及儿童等，钙的补充也可预防和辅助治疗骨质疏松症。其常见的不良反应有嗳气、便秘、腹胀、皮疹等，过量服用可能会发生高钙血症。

碳酸钙D3片属于钙调节药，主要用于食物中摄取的钙或维生素D3不足时服用，用法及用量如下：

碳酸钙D3片的服用方法：。

1、口服。随餐服用。建议在每天的同一时间服药。

2、服药前，可先喝一口水湿润咽喉部，避免药物粘到口腔或食管壁上。

3、取坐位或站立，用200ml温开水送服。

4、本品应整片吞服，吞咽困难者可咀嚼后咽下。

碳酸钙D3片的服用剂量：。

1、本品为复方制剂，每片含碳酸钙1.5g（相当于钙600mg），维生素D3125国际单位。

2、每日1-2次，每次1片。

以上就是“维生素d3钙片怎么吃”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。