维生素C和钙片可以一起服用，一起服用时不会影响彼此的吸收，也不会影响彼此生物学作用的发挥，维生素C是人体必需的微量元素，维生素C具有抗氧化作用，具有保护细胞膜的作用，同时能够促进铁的吸收，有利于防治贫血。维生素C还能够促进胶原蛋白的合成，促进伤口的愈合，同时维生素C能够使高铁血红蛋白转化为血红蛋白，有利于氧气的运输。钙片是预防和治疗骨质疏松症的基础药物，女性患者绝经两年或者男性患者超过65岁，并且具有骨质密度低下的情况，都要服用钙片，以防止骨质疏松症的进展。

维c和钙片一般是可以一起吃的，不过一定要掌握好剂量。

维生素C以及钙片都是人体不可缺少的微量元素，一旦缺少很可能会造成身体出现营养不良，而钙质是构成人体牙齿和骨骼的主要成分。平时饮食上也可以选择适当的吃一些丰富维生素C的水果，比如苹果或者是橙子，以及猕猴桃等。

维C和钙片通常是可以一起吃的，一般不会出现明显的不良反应，但是需要在医生的指导下合理使用。

维生素C属于一种水溶性的维生素，具有抗氧化的功效，而钙片的主要成分是钙元素，可以补充体内所需要的钙元素，能够改善缺钙引起的不适症状。两种药物一起服用一般不会出现明显的不良反应，而且也不会影响药物的吸收效果，因此一般是可以一起吃的。但是，不建议长时间服用钙片，以免给身体带来不必要的损伤。

如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。另外，如果体内缺乏钙元素，平时可以多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够起到一定的补钙效果。同时，需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。如果用药期间出现了其他不适症状，需要立即告知医生。

vc和钙片是能一起吃的。两种药物吃了对身体都是有一定好处的，而且也不会相互冲突影响药物效果也不会发生副作用，但是建议两者相隔半个小时左右再服用。

服用vc和钙片期间要注意饮食，辛辣刺激或者上火的食物尽量不要吃，还有不要喝酒或者喝浓茶，以免影响药物效果。

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