钙片和维生素D可以一起吃，最好是分开吃，一般午饭后1-2个小时以后吃钙片比较合适。维生素D的应用，一般在晚上睡前进行食用。维生素D与钙片一起食用，才能使得维生素D进行吸收。

因为正常情况下，维生素D在机体内没有活性，储存在表皮下，也称之为骨化醇。经过紫外线照射，再经过肝脏、肾脏两次羟化，才能使肠道的钙吸收入血。血中的钙再到骨头上或者牙齿上，以治疗骨质疏松、佝偻病等。

正常情况下，如果患者经常晒太阳，可能不需要补充维生素D或者钙剂，如果是小孩或者是老人发生了骨质疏松、骨软化症，这时就需要补充钙片或者是维生素D，可以同时给药，也可以分开给药。

如果患者能记得住就最好，中午服用钙片，晚上睡前用维生素D。这时的维生素D是活性维生素D，不需要在体内进行进一步的转化。

如果患者容易忘记，记不清，可以一次服用，避免漏服或者忘服。经过补充维生素D和钙片以后，可以缓解佝偻病、骨质疏松等常见的疾病。

维生素D可以促进钙的吸收，因此维生素D和钙一般一起吃比较好，但如果服用的钙剂量过大，则应与维生素D分开吃，以免导致钙摄入过多而引起高钙血症。

维生素D能够用于防治维生素D缺乏症，从而可预防佝偻症、骨质增生等疾病发生，而钙能够用于防治钙缺乏症，可预防手足抽搐症等疾病发生。均建议在医生指导下服药，不可自行服药，以免延误病情。

维生素D和钙可以同时服用，主要维生素D是用来促进钙质吸收的，只要按照医生的剂量正常服用，可以同时服用。临床上维生素D和钙，一个是用来预防婴幼儿早期的佝偻病，第二个是用于治疗骨质疏松，临床上主要用来治疗骨质疏松。除了以上两种药物之外，还有一些双膦酸盐类的，鲑降钙素类以及甲状旁腺激素类的药物等。他们治疗选择是要根据一些相关的化验结果来选择，并不一定说骨质疏松了就一定吃AD或者是钙片，即使他们服用之后，有的患者并不会达到治疗骨质疏松的目的。所以治疗骨质疏松临床并不是那么简单的，要进行骨的代谢产物的检查，包括活性维生素D的含量是否缺乏以及甲状旁腺激素的一些检查，只有通过这些检查之后才能够确定下一步的治疗方案。目前来说，甲状旁腺激素类药物是一种新的制剂，它除了能够促进钙质的吸收沉积到骨骼当中之外，而且还能增加骨骼当中有机质的含量，它是目前来说治疗骨质疏松比较有希望的一个药物。

不能连着吃哦、两个之间起码要间隔4个小时以上哦、一般是早上吃维生素D、下午或者晚上补钙就可以呢、晚上补钙更容易吸收。

以上就是“维生素d和钙粉分开吃还是一起吃”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。