女人吃固元膏和阿胶糕都是比较好的，在服用药物之后可以达到补气补血的作用。固元膏和阿胶糕都属于滋补性的药物，在服用之后能快速被胃肠道吸收和增强自身体质，对于女性气血亏虚引起的身体乏力和脸色发黄以及免疫力低下等都有非常好的功效。在用药治疗期间，还需要适当吃一些红枣或者是红糖。
阿胶糕应该是滋补品，有滋补气血的作用，选择保健食疗时可以选择早饭前，晚饭后。一般保健治疗的周期较长，需要根据自身的实际情况确定，女性生理期间适当多选择应用，另外平时还需要注意加强自身的保健，如果存在贫血，需要到医院的内科检查分析贫血的具体原因，因为贫血有营养不良性贫血，再生障碍性贫血和巨细胞性贫血，保健治疗方式不同。
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