关于鱼肝油和鳕鱼油的区别在于成分不同，而且疗效也不相同。鱼肝油属于一种药品，是从海鱼肝脏中提取出来的脂肪油，通常需要加工处理，比如需要去除腥味，然后制作成直接吃的鱼肝油。然而鳕鱼油里面含有维生素成分，并且含有钙物质，是从鳕鱼肝脏里面提取出来的油脂，受到的污染相对来说比较少。

鱼油和鳕鱼肝油一般有营养成分不同的区别。鱼肝油是维生素AD的混合物，而鱼油通常含有维生素EPA营养素，成分不同。不同疾病的治疗，鱼肝油主要用于预防儿童佝偻病和促进钙的吸收，鱼油主要用于预防高血压。对动脉硬化和心脑血管疾病，也有积极的预防作用，建议患者不能混淆。

鱼肝油和鱼油的区别一般是成分不同、类型不同、来源不同等。

1、成分不同：

鱼肝油的主要成分为维生素A和维生素D，鱼油的主要成分为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。

2、类型不同：

鱼肝油属于临床中常见的一种药品，鱼油是生活中常见的一种食品。

3、来源不同：

鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味。鱼油是从鲭鱼、金枪鱼、三文鱼身体中提炼出来的。

除了上述区别外，还有其他区别，如价格不同、功效不同、服用方法不同等。患者若想使用鱼肝油和鱼油，建议咨询医生，在医生的指导下使用，不可私自、盲目的使用，以免使用不当，影响身体健康。同时在日常的饮食上要注意，不要吃过多油腻的食物，如油条、油饼等，可以清淡饮食，适量的吃些蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦菜等。

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