当归有调经、止痛、滋养活血等功效，有通便、活血的作用；黄芪有固表止汗、生津养血等功效，有补充水分、排毒等作用；党参有补脾益肺、生津养血等功效，有治疗体虚、咳嗽等病症的作用。可以用来炖汤，也可以直接泡水喝。

一、功效与作用：

1、当归：具有调经止痛、滋养活血等功效，有通便、活血的作用，可用于治疗血虚引起的面色萎黄、月经失调、血虚肠燥型便秘等病证；

2、黄芪：具有固表止汗、生津养血等功效，有补充水分、排毒等作用，可以帮助缓解因气虚引起的盗汗、排尿不畅、促进肝脏解毒等症状；

3、党参：具有补脾益肺、生津养血等功效，可用于治疗体虚、咳嗽，因气血两亏引起的体倦无力、胃纳呆滞、口渴、久泻等病证。

二、吃法：

可以在炖排骨时放当归、黄芪、丹参，能起到滋补的作用，也可以用来直接泡水来喝，也能够起到补充气血和调理身体的作用。

当归、黄芪、党参属于滋补类药材，肺火旺盛和肝火过旺的患者不宜服用。

人参当归黄芪具有补血益气，健脾益胃，利尿消肿，增强人体免疫力，能扩张血管，增加血流量，预防心脑血管疾病，冠心病，动脉硬化，心绞痛，心肌缺血的功效。能抑制体内黑色素的形成，有效的祛除晒斑色斑黄褐斑，妊娠斑，老年斑，抗氧化，清除体内自由基，起到美容养颜的作用。对肾炎，肝炎，前列腺炎和虚胖的人群也有一定的缓解治疗作用。

强身健体、改善身体疲乏、倦怠、气短血虚。当归、黄芪、党参是大家非常熟悉的药材。三种药材都有一个共性，就是有很好的补气生血的作用。其中当归有归肝心脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。主要治疗血虚症，血瘀症。黄芪是能够归肺和脾经主要的作用可以补气固表，利尿托毒、排脓敛疮生肌，可以用来治疗气虚引起的疲乏无力、食少便溏，中气下陷，久泻，脱肛，便血，崩漏。党参他能够归脾肺经，主要是补中益气的作用，能够健脾益肺，可以用来治疗这个脾肺的虚弱、气短、心慌、饮食的减少，大便的糖稀以及虚喘咳嗽内热的消渴。所以当归、黄芪、党参一起泡水服用，可以强身健体、改善身体疲乏、倦怠、气短血虚的情况。

当归、黄芪、党参的功效是补气健脾、益肺生津以及补血活血。当归性温味甘辛，具有调经止痛、活血通经以及补血活血的功效，常用于治疗各种血虚症，也可改善月经不调、痛经以及闭经等症状。黄芪性微温味甘，具有补气升阳和固表止汗的作用，也可生津养血以及利水消肿，还可敛疮生肌，常用于治疗气虚乏力、中气下陷、气虚水肿、血虚萎黄、食少便溏等症。党参性平味甘。归脾经和肺经。能补脾益肺、养血生津。临床上常用于治疗脾肺气虚、气血亏虚以及气津两伤等引起的不良症状。这三种药物配伍可以达到补气健脾、活血补血以及益肺生津的功效，有效缓解肺脾气虚、气滞血瘀以及津血亏虚等症。建议在医生指导下用药，不要擅自使用。

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