何首乌一定要到药店去买炮制好的何首乌,不要去吃自己种的,也不要去集市上买的生的何首乌,生的何首乌是有毒的,一定要小心,如果有不舒服一定要去医院检查一下肝功肾功,看看有没有问题,最近几年有很多吃生的何首乌吃到肝衰竭的。
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