是可以同时食用的，但要注意量，你可以去医院咨询一下医生如何食用，这两种维生素在一起确实可以治疗内分泌失调的。不过我个人建议你饮食和日常生活还要多注意。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激食物，多注意休息，不要熬夜，作息时间要调整，慢慢就会好了。有条件的话还是去医院检查一下。

谷维素可以单独使用，也可以和其他维生素一起吃。

谷维素是一种抗焦虑药物。主要的药理作用是调节人体内的自主神经，促进生长；还可以调节以及改善肠胃的功能，减少自体合成胆固醇和降低血清胆固醇的水平，能够促进皮肤微血管循环，起到保护皮肤的作用。主要可以用于治疗周期性神经病、自主神经功能失调、妇女更年期综合征、脑震荡后遗症、胃肠及心血管神经官能症和血管性头痛等。

不良反应：血小板减少、恶心呕吐、脱发、体重增加等。用法通常是口服，疗程一般是3个月左右。谷维素还可以和维生素B1一起服用，可以协同改善植物神经紊乱导致的失眠问题。

在日常生活中可以多注意多吃些杂粮谷物，在主食上粗细粮搭配，酵母以及一些肉类、蔬菜类食材中，都会含有谷维素和维生素B1，可以通过日常合理的饮食搭配进行食补。

维c一般指的是维生素C，维生素C和谷维素一般能同吃，但是需要在医生指导下用药。

维生素C是一种西药制剂，是维生素类药物，常用的剂型为注射剂、泡腾片剂、颗粒剂、片剂主要可以用于治疗坏血病，也可以用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。谷维素的药品类型为间脑功能调节药，可以用于治疗自主神经功能失调、原发性痛经、围绝经期综合征等疾病。这两种药物的药效并不冲突，一起服用通常不会发生药物相互作用，所以通常能同吃。

当患者出现药物适应证后，需要遵医嘱规范用药，用药期间不可以擅自更改药物剂量或更改服用药物的时间。虽然维生素C和谷维素的药物副作用较小，但是长期或过量用药也可对身体健康造成一定危害。用药治疗期间还应注意饮食清淡，避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物，同时禁止吸烟喝酒，以免降低药物疗效。对此药物有过敏史的患者应禁用，易过敏体质应慎用。如果遵医嘱连续用药一个疗程，病情并没有得到任何改善，或者服用药物期间身体出现不适症状，应及时停药，并前往医院就诊。

一般情况下谷维素和维生素B是可以一起吃的。但用药之前一点要咨询医师，不建议自行用药。

谷维素可以调理神经功能，医学上主要用于治疗神经衰弱症，对于改善睡眠的效果比较明显。维生素B具有营养神经的作用，主要用于治疗末梢神经炎。两种药物同时服用，没有治疗上的重复，也不存在药物间的相互作用，而且两种药物共同服用，可以有效的改善植物神经功能紊乱同时伴有局部感觉障碍等一系列症状。具体用法用量建议遵医嘱，不可自行用药。

谷维素有副作用，但通常并不严重，停药后可自行消失，服用以后可能会出现胃不舒服、恶心、呕吐、口干、乏力等症状；皮肤会出现皮疹和瘙痒的现象。服用谷维素需要注意，如果使用5天后症状仍未缓解，需要向医师或者药师咨询，应及时调整用药，如果服用过量需要及时向医务人员求助。谷维素和别的药同时服用有可能会发生药物的相互作用，会造成不良后果，所以用药前一定要咨询医师。

以上就是“多种维生素及矿物质片可以和谷维素一起吃吗”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。