您好,阿胶参杞颗粒具有补血的功效,在贫血的时候可以服用,平时要注意加强营养,多做运动。含高品质蛋白质的食物:如:蛋类、奶类、鱼、瘦肉、虾、豆类等,含铁丰富的食物有:鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、香菇、红糖、油菜、芹菜等。构成血液的主要成分是铁,缺铁性贫血在缺铁性贫血中比较常见。但愿能帮上忙,祝你生活愉快。
阿胶参气颗粒具有补血作用，贫血时服用。平时要注意加强营养和锻炼。富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、奶制品、鱼、瘦肉、虾、豆等富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻糊、黑木耳、大豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是最主要的营养来源。在血液成分中，缺铁性贫血更为常见。
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