预防高原反应吃红景天可以起到一定的效果，红景天别名蔷薇红景天，为年生草本植物，高10到20个厘米，根粗壮，圆椎形幼稚，褐黄色。根颈部都具有根须，根茎短，粗壮，圆柱形可作药用，能够补气清肺、益智养心，是一味广泛使用的中药。
红景天有抗缺氧、抗疲劳的作用，当进入高原后，由于空气稀薄，含氧量下降，正常人进入高原后，或多或少都会出现高原反应。而吃了红景天后，能够使人体增强抗缺氧、抗疲劳的能力，对于预防高原反应，应该有一定效果。
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