鱼肝油一般是在睡前或者早晨空腹口服比较好，鱼肝油主要是含有维生素A和维生素D，用来治疗夜盲症、维生素A缺乏症以及佝偻病等，主要应用于婴幼儿或者儿童时期。

鱼肝油的摄入主要还是注意与它能够发生药物影响吸收的因素，比如饮食因素、时间因素。晚上睡前、早晨空腹半小时之后再进行药物的进食，这样能够的减少因为食物因素而造成药物吸收障碍，这样比较好。严格意义来说，婴幼儿胃肠道功能都比较好，与饭同服也可以。

鱼肝油并没有明确说明什么时候吃最有效果，可根据自身的情况选择服用的时间，如可以选择饭前吃，也可以选择饭后吃。服用鱼肝油之前，建议咨询医生的建议，遵医嘱掌握合适的剂量、服用时间等。

如果自身体质较好，胃肠道功能比较健康，没有胃肠道疾病，服用鱼肝油并没有出现其他不适症状，则可以选择饭前吃。空腹的情况下吃鱼肝油能够促进鱼肝油的吸收，可以避免食物对鱼肝油造成影响；

如果患有胃肠道疾病，可以选择饭后吃鱼肝油，可以避免鱼肝油对胃肠道造成刺激，以免出现恶心、呕吐等不适症状。

鱼肝油属维生素类药物，为无毒海鱼肝脏中提取的脂肪油，经脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼油或维生素A、维生素D3调节浓度，再加适量稳定剂制成，临床上多用于维生素A、维生素D缺乏症的防治。

服用鱼肝油切忌过量，长期大量服用可能会导致慢性中毒。因此，在服用鱼肝油时一定要慎重、合理，避免长期大量地作为补品来服用。

你好，最好是饭后的。定期去医院检查一下宝宝是否缺钙,按需要服用鱼肝油。

鱼肝油最好在上午服用，同时在晚上睡觉之前服用适量的钙剂，有利于钙吸收。鱼肝油含有丰富的维生素A和D，可以促进钙吸收。鱼肝油中富含的维生素A，是人体生长发育的必需物质。维生素A缺乏会引起皮肤粗糙、角膜软化以及夜盲症等，适量补充鱼肝油可防止维生素A缺乏。维生素D可有效促进钙、磷等物质吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病。处于快速生长发育期的婴幼儿，及时补充维生素D尤其必要。鱼肝油中还含有不饱和脂肪酸，它是脑神经活力的重要营养物质，能促进智力发育。

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