硬度不够吃龟龄集一般有用。龟龄集在服用大约一周后通常有效，但对不同人群的有效时间不同。龟龄集是一种补肾壮阳的药物，主要用于治疗厌食、肾虚、阳虚和夜梦精溢以及记忆力减退、腰酸腿软等。疗程约十五天左右，大多数患者在接受约一两个疗程的治疗后都能看到良好的疗效。如果是阳虚患者服用，建议至少服用三个疗程，以温补阳气。
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