正确的服用药品可增加药物吸收，有利于药物发挥作用。有些药品对服用时间有要求，维生素C片早上还是晚上吃?为啥说不建议晚上服用维生素C片?小编带大家了解下维生素C片的用法用量吧。

维生素C片主要用来预防或者治疗维生素C缺乏性疾病，比如坏血病;增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病(紫癜)。它还可以用于病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。维生素C片的常规规格是0.1g/片，如果是用来预防维生素C缺乏，通常成人一日吃1片;如果是用它来治疗维生素C缺乏，通常成人一次吃1-2片，一日吃3次，儿童一日吃1-3片，需要服至少2周。如果您不确定自己属于哪一种情况，最好在医生的指导下使用。

维生素C片早上还是晚上吃?

维生素C片早上或者晚上吃都可以。它对于服用时间没有严格限制，早晨还是晚上吃服用效果都是一样的，但不建议空腹服用，一则维生素C本身具有酸性，空腹服用可刺激胃肠蠕动增多而易腹泻，二则因为维生素C是水溶性维生素，空腹服用在小肠停留时间短而影响吸收，饭后服用可延缓其在胃肠停留时间而增加吸收。

所以，如果是预防维生素缺乏，一天只需要服用一次时，建议患者在晚饭后服用。如果是治疗维生素C缺乏，需要每天口服两次或三次时，通常建议在早饭后八点和晚饭后19点服用，或是在午饭后也加服一次，或者在医生诊断后，遵医嘱服用。

为啥说不建议晚上服用维生素C片?

没有理论依据证实维生素C不可以在晚上服用，这是谣言。需要注意的是，药物补充一般是用于有饮食营养摄入障碍的患者，以及有一些相关疾病用药指征的患者。对于大多数的健康人，补充维生素C的最好方式是通过食物摄取。