天然的卵磷脂功效比较多，对人体的各个脏器以及功能都有一定的保健和改善作用，但是最主要的功效主要集中体现在对肝脏以及心脑血管方面的保健作用。

天然的卵磷脂具有乳化以及分解油脂的作用，可以促进血液循，改善血清的脂质，清除过氧化物，使血液中的胆固醇以及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑块的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。

因此天然的卵磷脂以有效的预防和治疗动脉硬化以及它们引起的相关并发症，第二天然的卵磷脂同时对人体的肝脏也有一定的保护作用，能减轻各种原因引起的肝细胞损伤，促进机体的排毒作用。

天然卵磷脂的功效与作用是补充营养、增强免疫力、预防心血管疾病等。

1、补充营养

天然卵磷脂是一种存在于动植物组织及卵黄中的油脂，是一种白色、半透明状的细小油滴，主要成分为磷脂、蛋白质、胆固醇等营养物质。适当食用天然卵磷脂，可以为身体补充所需的营养物质，维持身体各组织器官的正常生理功能。

2、增强免疫力

天然卵磷脂中的营养物质较多，适当食用可以增强机体的免疫力，提高身体的抗病能力。

3、预防心血管疾病

天然卵磷脂中的不饱和脂肪酸可以调节血脂，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。

除了上述作用以外，还具有促进排便的功效。在日常生活中，可以适当食用天然卵磷脂，但不能过量摄入，以免引起胃肠道不适，导致腹胀、腹泻、恶心等不适症状。

卵磷脂即磷脂酰胆碱，它的常见功效有降低胆固醇水平、帮助大脑发育、调节心理状态。

1、降低胆固醇水平：磷脂酰胆碱（卵磷脂）可以降低血清胆固醇的含量，血清胆固醇含量减少可以间接性预防高血脂及冠状动脉性心脏病的发病率，预防动脉硬化。

2、帮助大脑发育：磷脂酰胆碱（卵磷脂）可以帮助大脑发育，脑神经细胞中的卵磷脂含量占脂量的17%-20%。磷脂酰胆碱（卵磷脂）具有乳化、分解油脂，降低血清胆固醇的作用，可以改善血液循环，帮助血清脂质清除过氧化物，使血液中胆固醇和中性脂肪减少，减少脂肪在血管内壁的存留时间从而防止动脉粥样硬化的病理改变。

3、调节心理状态：当机体在焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症状的时候，（又称植物神经紊乱），磷脂酰胆碱（卵磷脂）的适当补充可以充分使大脑神经得到足够的营养补充，使机体保持良好和健康的平衡状态，帮助机体缓解疲劳、放松脑细胞，改善因为脑神经紧张而造成的情绪波动大、焦虑、躁狂、失眠等其他的精神症状。

天然的卵磷脂有更多的功效，对人体各脏器都有一定的保健和改善功能，但是主要的功效集中在对肝脏的保健作用上，对心脑血管病也有很好的改善作用。所以天然卵磷脂对动脉硬化及其引起的相关并发症进行有效的防治，同时第二天然卵磷脂对人体肝脏也有一定的保护作用，可以缓解肝细胞因各种原因造成的损伤，对身体的解毒有一定的促进作用。

以上就是“天然卵磷脂的功效作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。