蜂花粉它主要作用有美容、抗衰老以及防治心脑血管疾病，具体如下：

第一，可以驻颜美容，美容化妆品一般只能治表，而蜂花粉可以调节人体内分泌平衡人体机能，这样的话增强皮肤的新陈代谢，消除色斑、暗沉，改善肤质。

第二，可以抗衰老，蜂花粉含有大量的这种维生素E，还有这个超氧化物歧化酶，可以分解氧自由基减少自由基对皮肤的损害可以使头发变黑，这个脱发再生。

第三，松花粉可以防治心脑血管疾病，松花粉上的这个黄酮类化合物能够有效的清除血管壁上的这个脂肪沉积，从而可以起到软化血管和这个降血脂的作用。

另外，它还可以防治前列腺的疾病，可以减肥。长期的服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成这种饱食感。同时画板中的卵磷脂可以燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。可以调节肠胃功能，保护肝脏。

长期喝蜂花粉一般具有美容养颜的效果，同时还可以改善血脂，因为花粉当中营养成分可能比较高，可以延缓皮肤衰老，具有抗氧化的作用，为皮肤提供丰富的营养物质，让肌肤变得更加有弹性或者是减少松弛。降低血液当中血脂并出现血液黏稠度，可以减少动脉粥样硬化，对身体可以起到养生保健的效果。

蜂花粉的作用与功效，具体分析如下：

1、美容养颜：蜂花粉当中富含丰富的黄酮类化学物质，而黄酮类的化学物质能够很好地清除体内自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用。因此适当地应用蜂花粉，能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的功效；

2、增强机体免疫力：蜂花粉当中的黄酮类化学物质，能够很好地刺激体内免疫物质生成。因此对于抵抗力低下的人，适当地应用蜂花粉，补充黄酮类的化学物质、提高体内免疫物质的数量，在增强机体免疫力方面有积极作用；

3、提高生殖功能：蜂花粉当中富含维生素E，而维生素E能够很好地提高生殖细胞的数量和质量。因此适当地应用蜂花粉，在提高生殖功能方面有积极作用；

4、预防和缓解心脑血管疾病：蜂花粉当中的维生素E能够很好的软化血管，在预防和缓解心脑血管疾病方面有积极功效。

蜂花粉为蜜蜂科动物蜜蜂采集花粉细胞，加入采集的花蜜和自身分泌物形成的花粉团，具有健脾益胃、补气养血、宁心安神的功效。

功效与作用。

1、健脾益胃：蜂花粉气香，味微甜或微苦涩，具有健脾益胃的功效，适用于脾气虚导致的胃肠不适、消化不良；。

2、补气养血：蜂花粉具有补气养血的功效，适用于气血不足导致的虚弱无力、月经量少者；。

3、宁心安神：蜂花粉具有宁心安神的功效，可改善神经衰弱、心悸失眠等情况。

使用禁忌。

蜂花粉不要和豆花、生鱼片、螃蟹等食物一起进食，以免影响营养吸收。孕妇、感冒者、两岁以下幼儿慎用，以免导致身体不适。

使用方法。

蜂花粉可以用温开水、牛奶或蜜水调服，注意水温不超过60℃。

识别技巧。

蜂花粉呈扁椭圆形，直径2-5mm，表面黄色、淡黄色、橘红色或深黄色。本品以团粒整齐、颜色一致、无杂质、无异味、无霉变、无虫迹、干燥者为佳。

参考文献。

[1]山东省食品药品监督管理局编.山东省中药材标准[M].济南.山东科学技术出版社.2013.07.342-343.。

[2]鞠琳.范良旭主编;宋海波副主编;刘瑶,李志国,宋海波,詹明胜,鞠琳编.舌尖上的安全 食品安全购买攻略[M].武汉.湖北科学技术出版社.2013.01.64-66.。

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