睡安胶囊一般吃一周左右，可改善睡眠障碍的症状，但因存在一定个体差异性，因此具体吃多久能睡觉，与个人的体质有一定关系，并无确切时间。

睡安胶囊属于中成药，主要由酸枣仁(炒)、五味子、茯苓、远志、知母、丹参、石菖蒲、甘草等中药成分组成，有一定的养血安神、清心除烦功效，临床中用于治疗阴血不足、心神失养造成的心烦、失眠、怔忡、心悸等症状。睡安胶囊并非安眠药，因此无法在短时间内促进睡眠，服用睡安胶囊后，需一定时间或需疗程才可逐渐见效，多数患者在一周左右才可出现较明显效果。

服用睡安胶囊治疗期间，可在睡前喝牛奶，同时避免运动，尤其剧烈运动，如快跑等，以免使神经兴奋，影响睡眠治疗。但轻度运动可改善睡眠，如做瑜伽、散步等，若服用睡安胶囊一周左右时仍无明显治疗效果时，应及时就医复诊，调整治疗方式。

睡安胶囊吃多久能睡觉，要根据患者的病情来判断，一般吃2-3天就可以睡着，但具体时间需要在医生的指导下使用。

睡安胶囊是一种中成药，主要成分有黄连、当归、丹参等，具有清热、安神的功效，主要用于神经衰弱、更年期综合征等疾病的治疗。睡安胶囊吃多久能睡觉，要根据患者的病情来判断，一般吃2-3天就可以睡着，但具体时间需要在医生的指导下使用，不能擅自用药。

睡眠不好的患者，日常生活中要注意避免压力过大，保持良好的心态，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，睡前不要看手机或者电脑等电子产品，以免影响睡眠质量。

睡康宁胶囊他的主要作用就是改善睡眠，它是一种中成药，如果服用两颗，这个是正常剂量，在正常剂量下可能会有助于改善睡眠，至于会睡多久，要看你平时睡眠的情况，如果说是睡眠质量很差的有，可能作用不会特别的大，因为这个药物只是起到一个调理的作用，如果平时睡眠还好，只是偶尔的睡不着了，可能会睡得很久。

目前的情况看，安眠药吃了以后，一个小时以后会出现嗜睡犯困的现象，这种情况下就需要尽快睡觉，所以在白天不要服用安眠药物，需要在睡前一小时服用比较好，这样相对比较好一些，尽可能的避免引起副作用，平时需要合理的饮食，这样有利于身体的恢复，对身体是有好处的。

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