龙牡壮骨颗粒主要在组成上不同于钙。

一、龙牡壮骨颗粒和钙有什么区别？

1、龙牡壮骨颗粒含有中药成分和西药成分，其中西药成分主要是维生素D和钙，可以帮助宝宝食欲不振和出汗，预防佝偻病。中药的成分主要有沈凌白术散和古龙牡蛎汤。可以调理脾胃，刺激食欲。而儿童碳酸钙D3钙颗粒中含有一些钙剂和维生素D，主要针对缺钙儿童，对胃肠功能紊乱没有太大作用。

2、发生骨质增生、变性和老化，骨中钙丢失，患者患骨质疏松症。因此，口服龙牡壮骨颗粒可用于补钙。龙牡壮骨颗粒主要适用于腰痛、四肢关节疼痛或缺钙的患者。此外，它还能强健骨骼，防止骨骼的老化和退化，防止骨骼中钙的流失。为提高临床疗效，可指导患者同时口服维生素D或鱼肝油，可促进钙的吸收。

二、老年人适合补钙吗？

钙是人体必需的常量元素之一。钙是促进骨骼生长和造血功能的主要成分之一毕竟老年人钙流失快，适当补钙很有必要。钙的含量要在合理的范围内，避免出现高钙血症等疾病。

综上所述：龙牡壮骨颗粒是儿童用药，一般针对2-7岁儿童，主要针对缺钙患者。虽然是中成药，但能改善儿童缺钙症状，如盗汗、发育迟缓、软骨病等一系列因缺钙引起的症状。实际上，绝大多数蔬菜都含有一定的钙元素。包括白菜、油菜、茴香、芹菜等几种蔬菜，适当食用这些蔬菜都利于补充钙元素。

中老年骨质疏松吃什么钙片，一般吃的钙片分为以下几种。可以用钙尔奇或者葡萄糖酸钙等，葡萄糖酸钙和钙尔奇都是吸收比较好，含钙量比较丰富，对中老年人的骨质疏松有很好的促进作用。有些中老年人吃牦牛壮骨粉等，这些含钙量高但吸收差，作为补充和改善骨质疏松有一定作用，但不如上面介绍的钙片，在补充钙的同时还需要补充维生素D，针对女性的雌激素减少，还可以补充雌激素。3、补钙的食物比如牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果等，也是改善中老年骨质疏松，比较好的含钙比较多的物质。中老年骨质疏松，除了食物补钙，还需要检查清楚，在医生指导下对症治疗，同时多晒太阳促进钙的吸收。

严重骨质疏松可以食用富含钙质，包括维生素D的钙片比如碳酸钙D3片，还可以通过其他方式进行补钙。

如果是中老年人，吸收较差，不建议使用壮骨粉等，虽然富含钙质较高但不容易吸收，可以应用治疗骨质疏松的药物，比如鲑降钙素鼻喷雾剂，还可以应用比较新的药物比如唑来膦酸注射液，还可以应用特立帕肽等甲状旁腺激素类药物进行补钙，平时可以适当食用富含钙质的牛奶、坚果类，多晒太阳，锻炼身体，避免骨折。

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