首先遗传是我们无法改变的，但也有更多的原因是与我们后天的生活方式，饮食习惯，以及内衣的穿着等等有直接关系。 我们不难发现，如今进入都市健身俱乐部的会员基本上都是高学历、高收入的主管级白领，粉领群体，她们对体型的要求无疑最为苛刻。相对而言，一些声誉具佳的大型俱乐部的健身课程中加入了一项脂肪位移法，并不惜血本从香港韩国请来美体设计师做专门的讲解。  脂肪位移就是由美体设计师根据你的身材特点，为每一位女性度身定制一套专属个人的美体计划，原理就是通过内衣控制并引导脂肪生长的方向，以修整补正缺憾的身材，能由瘦腰造成隆胸、经由平腹造成翘臀。经过脂肪位移，你马上就能变成令人心动的身体美人。之后会定期追踪美体成效，不断检试穿着方式是否正确，并仔细测量美体进度，按阶段性目标达成美体计划。  脂肪位移的流程分为3个阶段： 第一阶段为脂肪位移，也就是通过束身内衣的功效瞬间创造出视觉上的身体美人；  第二阶段为接受美体设计师的复诊，学习调整脂肪的技巧，引导脂肪正确的流向以达到巩固体型的效果；  第三阶段为长时间穿着美体内衣与随时正确调拨脂肪流向，将达到脂肪定位的最佳状态。同时配合饮食与运动，整个美体过程一般为8到14个月。  其实，我们很容易得到一份“女性身段标准尺寸表”，但对美的追求我们不要急于求成。作为女人，应该明白：美在每一次胖瘦的轮回中，都是韵味无尽的一次过渡。