vc咀嚼片一般指的是维生素c咀嚼片，维生素c咀嚼片一天吃多少片需要根据患者的个人体质和具体情况来食用，一般维生素c咀嚼片用量，如果是成人片剂，大约是100mg/片，每天建议吃2片，但是患者最好是遵循医嘱来吃或者是按照说明书来吃，切勿滥用。维生素c咀嚼片中的维c能有效促进骨胶原的生物合成，有利于组织创伤口的更快愈合，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

维生素c咀嚼片虽然有很多的好处，但是过量服用可能会造成尿酸盐或者草酸盐结晶，进而有可能会诱发结石，或者导致身体对外源性维生素产生依赖性。因此不建议长期过量服用。建议患者在日常生活中，可以多吃一些含有维c的食物，常见的有草莓、猕猴桃等。

维生素C咀嚼片一天吃3片比较合适。

维生素C咀嚼片是一种西药，药品类型为维生素类药，药物的主要成分为维生素C，维生素C咀嚼片为白色、类白色或着色片，味微甜酸，在用药的时候需要咀嚼后吞服，可以用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，应用维生素C咀嚼片一般也可以提高身体的免疫力，维生素咀嚼片具体用量需要依照说明书或遵医嘱应用，维生素C咀嚼片一般一天吃3片比较合适，一次吃一片，并不是吃的越多越好。

在应用该药期间应养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，避免抽烟喝酒等，也可以通过运动来增加身体抵抗力和免疫力，如跑步、打篮球、游泳等，可以多吃一些富含维生素C的食物，如苹果、橙子、菠菜、白菜等，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物。

每粒100毫克的维C片一天吃一次。维生素C的每天推荐摄入量：14岁～50岁为100毫克,世面上的VC一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了对于健康的成年人，我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素C，而不是服用维生素C制剂。

维生素C咀嚼片，咀嚼后吞服，成人常用量一次1片，一日3次。不建议长期服用，因会产生不良反应。维生素C如果身体不缺，可以不用服用，多种食物中都含有维生素C，均衡饮食基本能满足身体的需要。

以上就是“维生素嚼片一天吃几粒”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。