钙加维生素D咀嚼片具有帮助维持骨骼健康和骨密度的增加、帮助缓解肌肉疲劳和舒缓神经、改善心血管健康等作用。

1.帮助维持骨骼健康和骨密度的增加：钙和维生素D是人体骨骼所必需的两种营养物质，它们可以促进骨骼的形成和维持。咀嚼片可以确保身体摄取足够的钙和维生素D，从而帮助预防骨质疏松和骨折等问题。

2.帮助缓解肌肉疲劳和舒缓神经：钙可以帮助肌肉收缩和放松，同时保持神经系统健康稳定。维生素D可以促进肌肉细胞中的钙离子吸收，进一步缓解疲劳和放松腿部肌肉。

3.改善心血管健康。钙和维生素D可以帮助降低血压、降低胆固醇、改善心脏功能。特别是在中老年人群体中，这种作用尤为明显。

除了以上作用，钙加维生素D咀嚼片还可以帮助人体提高免疫力。

维D钙咀嚼片的有效成分为碳酸钙和维生素D3，临床主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等钙剂的补充，并可帮助预防骨质疏松症，有效成分中的钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的物质，而维生素D能够参与钙和磷的代谢，促进吸收，并对骨质的形成有重要的作用，两者合用具有协同作用。

维D钙咀嚼片最常见的不良反应是引起便秘，另外，过量服用可能会导致高钙血症。一般可于饭后服用，一方面可以提高钙的吸收，另一方面可减少对胃肠道的刺激。碳酸钙还可以中和胃酸，用于缓解由于胃酸过多引起的上腹痛、反酸、烧心、上腹不适等症状。

维d钙咀嚼片主要成分是维生素D3和碳酸钙，有补钙、补充维生素D的功效。可治疗和预防多种由缺钙或维生素D缺乏引起的疾病，尤其适合孕妇、哺乳期妇女、更年期妇女及老年人。对骨质疏松、骨痛有良好的防治效果，同时对手足青光眼、骨软化症、骨折愈合不良等疾病有很好的预防效果。

维生素D3咀嚼片，可以补充人体内的钙元素，可以预防机体发生骨质疏松，主要用于孕期、哺乳期妇女、老人和儿童补钙，还可以有效地预防胎儿因维生素D缺乏而引起的佝偻病。另外还可以用来治疗缺钙引起的儿童发育迟缓。

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