益生菌蛋白质粉，主要起作用的应该还是蛋白质粉。蛋白质粉可以帮助补充营养，能够提供人体主要需要的蛋白质成分，一般来说可能对于营养状态相对比较差，吃饭不太多、不太好，消化功能不太理想的情况，可以用蛋白质粉进行补充能量。

另外，蛋白质粉冲水以后直接服用，相比起饭菜来讲可能更容易吸收，能够更好地为人体提供蛋白，补充能量。蛋白质粉当中可以添加益生菌成分，益生菌是肠道菌群的组成部分，对于维持肠道的健康有比较好的作用，大部分的益生菌可能都是肠道微生态组成的部分之一。

通过服用补充了益生菌的蛋白质粉，一方面可以为人体提供能量，还有助于维持肠黏膜的屏障，改善肠道菌群，促进肠道的健康的状态。整个的益生菌和蛋白质粉，对于人体的肠道健康、蛋白质的吸收、能量的维持，都有比较好的作用。

在一些危重状态下，尤其营养状态比较差的时候，正常饮食不好吸收的时候，可以适当地用益生菌蛋白质粉补充能量，改善肠黏膜的吸收功能。

益生菌蛋白粉具有增强免疫力,预防便秘及脂肪堆积的功效。益生菌蛋白粉对儿童的生长发育有一定的帮助,主要含有乳酸菌、双歧杆菌等,能增强儿童的免疫力,还能增加肠内有益菌,保持肠内菌群平衡。益生蛋白粉还能提高骨骼的强度,有利于钙离子的吸收,能增强人体的免疫力,还能预防便秘和脂肪的堆积。

一般情况下，益生菌蛋白粉具有焕肤美容养颜、防止皮肤过敏、促消化等作用与功效。1、焕肤美容养颜：益生菌粉能推动身体代谢内源细胞生长因子，有利于提高皮肤抵御外部损害的工作能力，保持皮肤细胞升级，减缓皮肤衰退。2、防止皮肤过敏：益生菌粉有利于均衡身体的免疫体制，防止因触碰过敏源而造成的身体过敏症状，降低皮肤红痒及湿疹的产生。3、促消化：益生菌粉能推动食材消化吸收，提升钙、镁等营养元素的消化吸收，另外能生成维生素B族及维生素B12等很多有利物质，进而有利于提高人体的营养新陈代谢，改进消化吸收作用。益生菌蛋白粉在消化过程中，肾脏担负着中间代谢产物重吸收和终末代谢产物排泄的重任。过多摄入蛋白质会增加肾脏的负荷，建议适量食用。

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