灵芝具有增强免疫力、通经脉等功效与作用。灵芝里面含有特别丰富的铁、锌和钙元素，对人体有益，可以适量服用一些，能够有效调理机体内部脏腑的功能，维持人体内的环境平衡，还有养血补气的作用，可达到强身健体和补肾壮阳的作用。另外灵芝还能促进睡眠、增强中枢神经系统功能以及改善冠脉血循环。
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