身体塑形是不能达到减肥作用的，身体塑形是通过医美的手段改善身体某部位的形状，起到提高美感的效果，并不能起到减肥的作用。

如果身体肥胖需要控制饮食，坚持锻炼才能起到减肥的作用，减肥需要长期坚持，并不是一天两天的事。主食一定要少吃，每餐吃七八分饱就可以了，不要吃油腻、高糖、高热量的食物，荤素搭配，适当多吃些清淡饮食。每天参加有氧锻炼，比如骑车、快走、慢跑等，根据自己的体质情况，适当锻炼，持之以恒才能够起到瘦身的作用。

如果通过控制饮食、坚持锻炼体重不能减轻，可以通过医美的方式进行减肥，尤其是腹部、臀部、腿部脂肪多的可以进行抽脂手术，可以快速起到去除脂肪的作用，术后仍需要控制饮食，才能不反弹。任何手术都有一定的风险，需要去正规医院进行治疗。

身体塑形可能会有减肥的作用，但是效果并不太明显，具体的情况是根据每个人的肥胖情况来决定的。减肥是现在最常面临的一种问题，尤其是对于一些比较爱美的女性来说，为了拥有一个苗条的身材，会采用各种方式进行减肥。

1、如果体型比较胖，可以采用埋线减肥法瘦身，手术是在身体的穴位内埋入可吸收的蛋白线，会对穴位造成刺激，从而促进体内脂肪燃烧，然后利用体内新陈代谢排出体外，这样就可以达到瘦身的作用，创伤小，恢复起来比较快。

2、如果体内脂肪比较多，也可以采用吸脂的方式瘦身，吸脂是在身体肥胖部位做切口，然后利用负压吸引的方式去除体内多余的脂肪，可以达到快速瘦身的效果，手术操作相对简单，安全性也比较好，正常不会留下明显的疤痕。

形体塑身一般是可以达到减肥的效果，并且需要长期坚持锻炼。体型塑身主要是通过一些动作来锻炼肌肉或者是骨骼，从而使身体的整体外观得到调整。如果想要快速的改变，一般需要通过溶脂针注射，也可以通过吸脂手术来进行调整，吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出。在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免忌食油腻或者是高热量的食物，以免造成体内脂肪堆积。

形体塑身一般可以起到减肥效果，需要长时间坚持可以得到改善。形体塑身可以选择运动方式来修复，比如多做一些有氧运动，同时可以选择一些俯卧撑或者是瑜伽等锻炼，有利于体型塑身。对于体内脂肪堆积比较多的情况下，则需要通过抽脂手术或者是光纤溶脂来改善，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把堆积多余脂肪抽出体外。塑形过程中要避免长时间久坐，吃完饭之后，可以适当做一些散步运动。

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