水解蛋白粉的作用和功效是补充营养、增强免疫力。

水解蛋白粉是一种蛋白质补充剂，含有多种人体所需的蛋白质，如酪蛋白、球蛋白、乳清蛋白等，可以补充人体所需的蛋白质，增强人体免疫力。同时水解蛋白粉还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，缓解胃肠道蠕动过慢的情况，可以起到润肠通便的作用。

需要注意的是，水解蛋白粉不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时对蛋白质过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

水解蛋白粉是经过水解工艺加工而成的蛋白。在加工过程中，将大分子蛋白进行切割，变成小分子蛋白或者游离氨基酸。一些婴儿生下来会对牛奶蛋白有过敏的现象，这时可以选用水解蛋白，作为宝宝的辅食来进行食用。可以增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出。可以预防腹泻。但是如果肠胃过敏或者腹泻严重的患者，不建议服用水解蛋白粉。

水解蛋白粉可以起到提高免疫力的作用，并且对于牙齿的生长和骨骼的生长能够达到促进的作用。同时对于肌肉质量能够起到提升的作用，还可以帮助大脑发育以及控制体重，但是每个人的体质不同以及吸收效果不同，所以调理的效果有一定的偏差。水解蛋白粉需要根据个人的体质适当的吃，要避免一次性的吃过量。

富含大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白、大豆磷脂、蛋氨酸等多种营养成分，能为人体补充蛋白质，增强营养，提高机体免疫力，促进人体新陈代谢。能给人体提供热量，使身体能正常发育，常吃蛋白质，还能健脑益智，增强记忆力，适于免疫力低下，容易疲劳的人群食用。妇女食用蛋白粉，也能增加肌肤的弹性，延缓肌肤的衰老。

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