女孩来了月经是能长高的。

女孩来月经了是说明进入了青春期，是肯定还会长高，这个与来月经的年龄有很大的关系，如果是来月经的时间在11岁到13岁之间这就是来月经是比较早的，这个时候来月经身高增长，大约在十厘米左右，如果是13岁到15岁之间来了月经，增高的高度就比较少，大约是在六厘米左右。

而且女孩来月经是一个正常的现象，只要是正常的月经经量，如果再加上经期注意卫生，以免经期出现感染或继发疾病，那么正常的月经是不影响身高的。因为正常的月经的出血量较少，对身体的发育不会找出相关的影响。

另外身高的发育是受机体生长因素等激素决定的，不单单是血液系统的供氧问题，同时身高还有一定的家族性。如果长辈身高都是比较高的，那么孩子的基础基因也是好的，在正常情况下是不会受影响的。

所以女孩来月经是可以长高的，来月经以后要让女孩子加强体育锻炼，多吃些高营养的食物，但是一定要控制体重，如果太胖，长高的也不是很明显。

总之，一般女孩月经初潮在骨骺完全闭合之前出现，而身高的增长会一直持续到骨骺完全闭合，因此，月经初潮后，身高增长虽然缓慢，但仍会有所增长。

女孩子在有了月经初潮之后，身高还会呈现持续地缓慢增长的状态，只不过与月经初潮之前的一段时间相比，生长速度将会明显延缓。

在青春期的时候，尤其是11-12岁时，女孩子的生长速度会特别快，每年身高能够增长大约9cm。很快随着体内雌激素的水平产生、继续升高，就有可能会有月经来潮。当女孩子月经初潮之后，生长速度就将会延缓，但是生长速度依然还是会有，依然还是会有升高，出现一定程度的增长。

女孩子会有一段时间生长加速，实际上是伴随着青春期体内的雌激素水平将会逐渐升高，在雌激素水平以及生长素和样生长因子等生长激素的综合影响之下，能让女孩子在短时间之内出现生长加速，每年能够长高大约9cm。

但是伴随着雌激素水平的进一步升高，女孩子的子宫内膜也会对于雌激素有一定反应，接下来就有可能会伴随着雌激素水平，而出现子宫内膜的增殖期的改变，继而就有可能会有月经的初潮。

当有了月经初潮之后，就意味着雌激素的水平相对而言会处于较高、较稳定的状态，此时女孩子的身高增长的幅度将会大幅度地减缓，但是依然还会有缓慢的升高。

女孩子来月经了通常还会长高，在此期间应加强营养，并且适量的运动，对促进长高有帮助。

正常情况下，女孩子会在12~13岁后来月经，由于每个女孩子的营养状况不同，所以初次来月经的时间会有所差距。在来月经后，并不会影响到身高的增长，因为身高的增长与骨骺线是否闭合有一定的关系，大多数孩子的骨骺线通常在18~22岁闭合，女孩子在月经初潮为12~13岁，此时的骨骺线并没有愈合，所以并不会影响到女孩子身高的增长。

女孩子在来月经后应做好外阴部位的清洁，要定期更换内裤以及卫生用品，避免情绪过度紧张、恐慌、自卑等，来月经属于正常的生理现象，家长要给女孩子普及一些知识，以免出现感染，诱发妇科疾病。

在平时也应多吃一些有营养的食物，比如蛋类、奶类、豆类、肉类等，还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、青菜等，做到膳食均衡，对促进长高也有帮助。

女孩子来月经后还能长个，但是这个时候已经进入青春后期，所以身高增长速度相对比较缓慢。

女孩来月经后大多数情况下都能继续长高，只是每个孩子的实际情况不一样，长高的范围也有差异。正常情况下，女孩进入青春期的年龄是10~12岁，此时第二性征会明显发育，体内有大量的性激素，会刺激骨骼快速生长，所以女孩身高发育也会进入增速期，平均每年可以长高7~10厘米。当月经来潮后，意味着已经进入青春后期，这个时候身高增长速度会变得缓慢，但是骨骺线并没有完全闭合，仍然有生长空间。

女孩来月经后通常还有5~7公分的生长潜能，但具体的情况需要根据骨龄来判断。有些孩子发育得比较早，骨龄增长过快，超过实际年龄，会导致骨骺线提前闭合，这类患儿来月经后的生长空间往往比较小，可能只有2~3厘米，甚至只能长高1~2厘米。

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