大家都知道，宝宝由于身体抵抗力比较弱就是很容易生病的，鼻子保健也是很重要的，因为宝宝很容易感冒，经常这样容易引起鼻炎，那么，小儿受凉流清涕鼻塞如何调理？鼻塞怎么办？

小儿受凉流清涕鼻塞如何调理？

宝宝受凉流鼻涕小偏方：红糖姜汤 做法： 切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。 功效： 生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

宝宝受凉流鼻涕小偏方：白萝卜汤 做法： 把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。 功效： 白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

宝宝受凉流鼻涕小偏方：蒸橙子 做法： 如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。 功效： 蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

宝宝鼻塞怎么办

1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5、变位法： 这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

小孩受凉流清鼻涕并没有最有效的方法，一般可以选择生活干预、物理方式、口服药物改善。需要根据原发病因对症治疗。

1、生活干预：在日常生活中可以做好自身的保暖工作，避免受到冷空气的刺激，也需要外出时佩戴口罩减少对身体产生的影响，适当做一些体育运动，增强自身体质。

2、物理方法：可以通过用热毛巾热敷，促进血液循环，帮助鼻塞以及流鼻涕的症状逐渐改善，同时可以选择按摩鼻子的方式逐渐缓解。

3、口服药物：小孩受凉流鼻涕比较严重的情况下，需要遵医嘱服用感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒等药物治疗，也需要在用药期间做好饮食调整。

对于小孩着凉流鼻涕，要根据具体原因进行处理，主要考虑以下几种情况：

1、病毒性感冒：着凉流鼻涕多见于小孩病毒性感冒，小孩因为抵抗力差，呼吸道最容易受到影响，病毒感染的时候往往流清水鼻涕，这是一种浆液性渗出，小孩会有打喷嚏的症状，外周血象白细胞、中性粒细胞并不高，这种情况可以用抗病毒口服液、施保利通、利巴韦林。此外也可以用感冒的药，如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒，来缓解感冒的症状。

2、过敏：有的小孩打喷嚏、流鼻涕可能和过敏有关，有的小孩本身就是过敏体质，在季节转换的时候，或者对气味、花粉发生过敏反应的时候，就会出现感冒的症状。医生评估以后可以给予抗过敏治疗，如仙特明、开瑞坦、息斯敏，也可以采取雾化的办法来缓解感冒的症状。

3、继发感染：如果小孩感冒的症状出现了流黄脓鼻涕，或者临床有发烧，外周血象白细胞、中性粒细胞增高，要考虑小孩是不是有继发感染。这种情况在确定后可能要用抗生素，如头孢地尼、头孢克洛。

总而言之，小孩流清水鼻涕，如果家长不放心，要带小孩到医院里，请医生根据情况做分析和必要的检查，然后做针对性的处理。

一般情况下，小孩感冒后流鼻涕可以通过物理治疗、食物治疗、药物治疗等方面进行缓解。具体分析如下：

1.物理治疗：小孩感冒流鼻涕以后，需要保持室内通风。小孩还需要多喝温水、注意保暖，避免加重病症，导致流鼻涕的情况无法恢复。

2.食物治疗：小孩在感冒后流鼻涕时，饮食需要以清淡有营养为主，可以多食用瘦肉粥、虾蟹粥等食物。患者也可以多食用话梅、山楂、石榴等开胃的食物，增加食物摄入，避免身体虚弱。

3.药物治疗：小孩在感冒以后，还需要及时进行对症治疗，从而缓解流鼻涕的现象，小孩可以在医生指导下服用乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。

以上就是“小孩受凉流清鼻涕最有效的方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。