血红素铁补铁片孕妇可以吃。血红素铁补铁片主要用于改善贫血症状，孕期、生育期耗损血液较多，会导致缺铁性贫血症状时，可应用其进行补充。血红素铁补铁片属于保健食品，需在医生指导下合理使用药物进行治疗。尽管血红素铁补铁片属于保健食品，但不能超量使用，如果人体在正常情况下补充过多铁，就会因铁过载而引起其他疾病，并不建议与含有类似营养剂的其他物质一起服用。

血红素铁片是补铁治疗，可以起到纠正贫血的作用，孕妇需求量比较大，是可以常规吃铁片补血，但是吃这个铁片，会出现大便变黑，这个是正常情况，平时要增加营养，要多吃瘦肉、鱼虾、鸡蛋等优质蛋白类食物可以帮助补血。

在怀孕期间的情况可以选择血红素铁补铁片调理改善贫血的情况考虑注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时建议积极做好孕期保健工作，考虑对孩子没有影响的，建议注意加强营养，注意平时的情况配合多食新鲜的水果蔬菜较好的。

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