沙棘具有多种功效与作用，主要用于治疗胃肠道疾病、皮肤病、心脑血管疾病等方面。

1.治疗胃肠道疾病：沙棘富含多种维生素和矿物质，能够增强胃肠道的免疫力，促进胃肠蠕动，有助于消化和吸收，同时还能够缓解胃炎、胃溃疡、胃痛、腹泻等症状。

2.治疗皮肤病：沙棘中含有大量的维生素C和E，具有很强的抗氧化作用，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于减少皮肤老化和皮肤病的发生。此外，沙棘还具有消炎、抗菌的作用，可以用于治疗痤疮、湿疹、烧伤等皮肤病。

3.治疗心脑血管疾病：沙棘中富含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够降低血脂，保护心脑血管系统健康。此外，沙棘还具有降血压、扩张血管的作用，可以用于治疗高血压、冠心病等疾病。

需要注意的是，沙棘虽然具有多种功效与作用，但是并不是万能的，也不适合所有人食用。在食用沙棘时，应该注意适量，不宜过量食用，特别是对于胃酸过多、肝胆疾病、肾病患者等人群，应该遵医嘱食用。

沙棘一般可以用于治疗咳嗽、消化不良、跌打损伤等一些疾病，需要根据个人情况，然后选择合适的剂量。

1、咳嗽：沙棘具有一定止咳化痰作用，能够缓解支气管炎引起的咳嗽咳痰的表现。

2、消化不良：如果出现了消化不良症状之后，也可以适当吃一些沙棘精改善，能够加快肠胃里面的食物消化以及吸收。

3、跌打损伤：具有一定活血化瘀的作用，能够用于缓解跌打损伤引起的局部肿胀以及疼痛等表现。

除此之外也可以用于治疗高血压、高血脂、高血糖等一些疾病，对身体健康也是有一定好处的。

沙棘具有健脾消食，止咳祛痰，活血祛瘀的功效。主治脾虚食少，咳嗽痰多，瘀血证：

1、脾虚食少：本品能温养脾气，开胃消食；其味甘酸，又可化阴生津。

2、咳嗽痰多：本品入于肺经，能止咳祛痰，为藏医、蒙医治疗咳喘痰多之较常用药。

3、瘀血证：本品具有活血祛瘀作用，可用治胸痹心痛，跌打损伤，妇女月经不调等多种瘀血证。

沙棘的药理作用：

沙棘含维生素类（C、VA、VE、VB1、VB2、VB12、VK、）及叶酸；黄酮类及萜类；蛋白质及多种氨基酸；脂肪及脂肪酸；糖类。此外，尚含生物碱、香豆素及酸性物质，并富含矿物质和微量元素。沙棘黄酮能改善心肌微循环，降低心肌耗氧量，抗血管硬化，抗炎等作用；沙棘油及其果汁有抗疲劳、降血脂、抗辐射、抗溃疡、保肝及增强免疫功能等作用。

沙棘的相关配伍：

1、沙棘配麦门冬：沙棘甘酸化阴，具有益气生津的功效；麦门冬甘寒质润，具有益胃生津的作用。两药配伍，可增强益气养阴，生津止渴的作用。适用于热病气津两伤及久病气津不足等。

2、沙棘配黄芪：沙棘具有健脾益气，化阴生津的作用；黄芪具有健脾益气，补气升阳的功效。两药配伍，可增强健脾益气，益胃养阴的作用。适用于脾气虚弱，或脾胃气阴两伤者。

3、沙棘配半夏：沙棘具有补肺敛肺，化痰止咳的作用；半夏具有燥湿化痰，降逆止呕的功效。两药配伍，可增强燥湿健脾，化痰止咳的作用。适用于肺虚久咳，寒痰湿痰等。

4、沙棘配山楂：沙棘具有温补脾胃，消食治痢，涩肠止泻的功效；山楂具有健脾开胃，消食化积的作用。两药配伍，可增强消食健胃的作用。适用于脾胃虚弱，食积不化，泻痢日久等。

5、沙棘配川芎：沙棘具有活血化瘀，通经止痛的功效；川芎具有活血行气，调经止痛的作用。两药配伍，可增强活血化瘀，行气止痛的作用。适用于瘀血阻滞，经闭痛经等。

6、沙棘配乳香：沙棘具有活血化瘀，通经止痛的功效；乳香具有活血止痛，行气散滞的作用。两药配伍，可增强活血化瘀，行气散滞的作用。适用于跌打损伤瘀血肿痛等。

如用沙棘防病治病，请在医生指导下使用。

沙棘的功效与作用有止咳化痰、调理肠胃、活血化瘀等，可以用于治疗便秘、咳嗽、血瘀等症状，建议根据自身的情况选择合理的方法。

1、止咳化痰：沙棘为胡颓子科植物，属于一种中药材，归肺经，可以达到止咳化痰的效果，能够加快痰液从体内排出。

2、调理肠胃：沙棘可以达到调理肠胃的效果，能够抑制胃酸分泌，可以促进肠胃蠕动。

3、活血化瘀：沙棘能够达到活血化瘀的效果，针对高血压或者高血脂者，能够起到帮助的效果。

除此之外，沙棘也可以得到调理月经的效果，针对闭经者能够起到帮助的作用。

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