喝荷叶茶、番泻叶茶、蜜柚绿茶、桂花茶、苦瓜茶、决明子绿茶可以排便清肠。另外，通便药物也可以清肠，比如聚乙二醇、乳果糖等。

1、 荷叶茶：荷叶茶，又称“荷钱茶”，有润肠通便的作用，但是不能长期喝，女性在月经期间不能喝。

2、 番泻叶茶：番泻叶茶可以润肠通便，短期服用能治疗便秘，但是不能长期服用，长期服用可能导致肠胃功能紊乱。

3、 蜜柚绿茶：柚子含有丰富的维生素以及纤维素，蜂蜜可以润肠通便，所以蜜柚绿茶有排便清肠的作用。

4、 桂花茶：桂花有润肺的效果，可以提高肠胃功能。

5、 苦瓜茶：苦瓜可以清热解毒，消除水肿，还有润肠通便的作用，可以消除肠道内的多余垃圾，但是苦瓜性寒，所以体虚的女性不宜多吃。

6、 决明子绿茶：决明子有清热明目、润肠通便的作用，与绿茶一起冲泡，可以起到排毒清肠的作用。

另外，还可以在医生的指导下喝一些乳果糖口服液，聚乙二醇等药物，可以起到促进排便，以及清肠的作用。

通常来说，喝罗汉果菊花茶、蜂蜜绿茶、普洱蜜茶等可以润肠通便，具体内容如下：

1.罗汉果菊花茶：罗汉果具有清热润肺、清暑解渴、润肠通便等功效，而菊花具有清热去火、疏散风热、清肝明目等功效，因此，罗汉果菊花茶可以润肠通便。

2.蜂蜜绿茶：蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、排毒清肠等功效，绿茶能够清热解毒，因此，蜂蜜绿茶可以润肠通便。

3.普洱蜜茶：普洱具有清热生津、解毒辟秽等功效，蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、排毒清肠等功效，因此，普洱蜜茶可以润肠通便。

此外，患者还可以在医生指导下使用药物治疗，如四磨汤口服液、新复方芦荟胶囊、润肠胶囊等。

1、茉莉花茶。茉莉花对便秘、腹痛有很好的消炎解毒作用，常饮有利于清肝明目、通便利水。泡茉莉花时可加少量枸杞，对脾胃虚弱者可起到健脾作用。

2、绿茶。绿茶属寒性茶清热下火。泡茶时加两片柠檬，有助于身体新陈代谢、加快血液循环，使皮肤变得白皙。但值得注意的是柠檬不易过多，否则容易产生胃酸、刺激胃黏膜，因此有胃病的人要少喝。

3、荷叶。荷叶茶能清热、解暑、清肠、补水。一般来说有苦丁荷叶茶，饮用效果良好。

4、普洱。普洱茶属于黑茶，清热消食、去肥腻、利水、通便，对胃和肠炎具有较好的治疗作用。经过发酵的普洱茶能更好的减肥降脂。

5、洛神花。味偏酸、有助于美容养颜、帮助消化。泡茶时可加两朵玫瑰、少许蜂蜜，味道最佳。

6、菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水;荷叶茶水比较清肠，去厕所的次数会明显增多，而且不光是小便，大便次数和便量也会增多。清肠的一般是凉性的，体质不适合的要少喝。

7、决明子茶，能通便排毒、降火可以有效抑制、去除粉刺。

要特别注意的就是含中药泻药成分的清肠的茶要少喝，原因是容易产生依赖，如果是需要选择药物来清肠的话，应该选择相对比较安全的物理清肠药物，这类就不被人体吸收安全一些。

润肠通便的茶有许多种，下面介绍以下几种。

第1，当归茶，当归可以刺激肠胃蠕动，使排便润滑，尤其对于慢性便秘，和神经性便秘有特殊的疗效。

第2，长寿茶，用各种中草药熬制出来的长寿茶，不仅可以使胃肠道，更加地健康，而且还可以缓解便秘的症状，润肠通便。常用原料当归，枸杞子，五味子，山茱萸，灵芝。

第3，桃仁大黄桂枝茶，此茶适用于急性便秘，和慢性便秘的患者，口淡无味的时候也可以饮用。原料有桃仁，大黄，桂枝。

第4，决明子茶，决明子茶可以作为温和的通便剂。决明子还具有治疗高血压，以及醒酒的作用，主要原料就是决明子。

第5，槐花蜂蜜茶，槐花蜂蜜茶，具有清热，润肠、凉血，止血等作用，可以代茶频频饮用，适用于老年性以及习惯性的便秘。但是对于糖尿病的患者禁忌食用，主要原料就是槐花和蜂蜜，还可以加适量的绿茶。

以上就是“喝什么茶通便清肠最快”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。