小孩子可以吃食物、药物等方法缓解咳嗽，由于个人体质，需要根据具体情况而定，难以保证什么方法可以最快最有效。

小孩子咳嗽可以吃的食物：

1.水果：如雪梨，可以做成冰糖雪梨使用，有效缓解咳嗽；还有枇杷，可以止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰；橘子，也可以开胃理气、止渴润肺，可以烤橘子或者炒橘子，也可以缓解咳嗽。

2.蔬菜：萝卜加葱白、生姜，炖汤喝，也可以在一定程度上缓解咳嗽，尤其是冬天咳嗽；大蒜，可以温中健胃，消食理气，解毒杀虫，还可以预防感冒，适量饮用大蒜水，可以缓解小孩的咳嗽。

3.清粥：对于脾虚咳嗽可以喝山药杏仁粥、薏仁茯苓粥、红枣白果粥，可以健脾胃、补肺气，具有止咳治哮喘的作用；对于肺阴虚咳嗽可以喝百合粥，以及银耳羹，可以滋阴润肺止咳。

小孩子咳嗽可以吃的药物：

1.可以在中医师的指导下选择小青龙颗粒等中成药，缓解风寒咳嗽。

2.可以在医生的指导下选择强力枇杷露等中成药，缓解风热咳嗽。

3.可以在中医师的指导下使用六君子丸等药物，润肺止咳。

4.可以在医生的指导下选择特布他林等药物，治疗过敏性鼻炎，缓解咳嗽。

小孩子咳嗽的注意事项：

1.多喝水，多休息，避免熬夜，避免过度劳累，注意劳逸结合。

2.适当户外运动，提高机体免疫力。

3.必要时，及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。

儿童出现咳嗽症状可以适当吃一些梨、枇杷等以食补镇咳，同时也可在遵医嘱的情况下，服用如小儿肺热咳喘口服液等的中成药以达到止咳的目的。

儿童咳嗽，家长可在日常生活中，给孩子多吃一些如梨、枇杷、橘子等的食物，以达到镇咳的效果。其中，梨，因其本身含有大量蛋白质、脂肪和葡萄糖、果糖和多种维生素等，以及梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。所以，通过食用煮梨水等，对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的止咳效果。在《本草纲目》中，枇杷有“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰”的作用，对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

当然，在明确诊断如感冒、流感等肺系病毒感染性疾病时，家长可在遵医嘱的情况下，给孩子服用临床常用的小儿肺热咳喘口服液，该药物组方源自医圣张仲景《伤寒杂病论》的麻杏甘石汤以及白虎汤，主要由麻黄、金银花、板蓝根、黄芩、苦杏仁等11种中药材组成，具有治咳嗽、抗病毒的功效，可改善病毒或细菌引起的咳嗽、痰多、痰黄等症状，适用于治疗热邪犯肺证所致的咳嗽等症，其疗效较为显著，入选《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》推荐用药。

孩子咳嗽时，可通过杏苏葱豉汤、川贝雪梨汤、银耳百合汤等食疗方法止咳；也可针对病因合理吃药止咳。

孩子咳嗽、咳白色稀薄痰，怕冷时，属于风寒咳嗽，用苦杏仁、生姜、淡豆豉、葱白炖煮代茶饮用，可起到止咳的效果。

孩子咳嗽、咳黄痰时，属于风热咳嗽，用川贝、雪梨煮水饮用也可化痰止咳。

孩子干咳无水或少痰时，可用银耳、百合、北沙参煮汤饮用，可养阴清热、润肺止咳。

如因感冒引起轻微咳嗽、打喷嚏时，可服用小儿氨酚黄那敏、健儿清解液等抗感冒药物治疗；因支气管炎、肺炎等疾病引起咳嗽时，可用沐舒坦、百咳静糖浆、蛇胆川贝液等药物止咳化痰。

细菌感染时可用头孢治疗，支原体感染时可用阿奇霉素等药物治疗。具体用药需遵医嘱，不可擅自用药。

儿童如果出现咳嗽，可以止咳的食物有好多种，具体如下：

1、白萝卜：家长可以白萝卜煮成汤，直接让宝宝喝，主要是起到凉血、止血、清热、生津，还有化痰止咳的作用，而且还有利小便、解毒的功效。宝宝咳嗽的时候，可以给宝宝煮碗萝卜汤，每天喝上一次，对咳嗽时也非常不错。

2、川贝母雪梨汤：把川贝母放在雪梨中间，把雪梨中间核掏掉，在蒸锅上蒸，蒸好以后就是适当的少放一点冰糖，也有止咳润肺，还有化痰的作用。

3、罗汉果雪梨汤：罗汉果雪梨汤的口感非常好，宝宝特别喜欢，可以把食材都洗干净，把雪梨切成块，把那个罗汉果上面扎几个孔，接着把所有食材和冰糖放在锅里面加水，煮半个小时，煮好后就可以给孩子吃。

4、杏仁雪梨瘦肉粥：杏仁本身就有止咳化痰的作用，再加上雪梨，可以起到事半功倍的作用。

5、太子参百合汤：太子参百合汤对咳嗽也有很好的效果，家长可以用点瘦肉，洗干净后放在锅里煮，煮得差不多可以把太子参放上，然后炖半个小时，就可以给大火烧开，把肉煮烂一点，让宝宝吃。

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