低聚异麦芽糖减肥期间一般可以吃，但是要适量，不宜过量食用。

低聚异麦芽糖是一种水溶性膳食纤维，食用后能够促进肠道蠕动，加快体内毒素和废物排出，还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而起到减肥的效果。但是低聚异麦芽糖的热量比较低，如果食用过量，可能会导致热量堆积在体内，从而引起肥胖，不利于减肥。

在减肥期间，要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸串等。同时，也可以适当参加有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。

低聚异麦芽糖一般不会长胖。低聚异麦芽糖，热量比较低，甜度也比较低，不会增加患者的体重。进入体内以后很难通过消化酶进行分解吸收。在临床当中做实验的时候，空腹口服低聚异麦芽糖，血糖并没有明显的升高。所以在临床当中，如果患者存在糖尿病，也可以放心的食用。

糖尿患者能吃低聚异麦芽糖。低聚异麦芽糖难以消化，适量食用不会引起血糖和水平的较大变化，是糖尿病患者理想的甜味剂。

低聚异麦芽糖是一种非消化性低聚糖类，其难以被消化，低甜度，低热量，相当于蔗糖的50％，因此基本上不增加血糖血脂，糖尿病患者可以适量食用，既可以充分满足患者对甜美食品的进食需求，又不会导致血糖波动。

此外，低聚异麦芽糖有利于预防糖尿病相关心脑血管疾病。这主要是由于口腔和肠道中没有消化低聚异麦芽糖的酶类，低聚异麦芽糖可以顺利到达大肠，为双歧杆菌所利用，在一定程度上起到了水溶性膳食纤维的作用，并且促进人体肠道内双歧杆菌的增加，从而能抑制肠道内有害菌及腐败物质的形成。

注意，糖尿病患者要严格限制各种甜食，包括食用糖、糖果、甜点心、饼干及各种含糖饮料等。可使用非营养性甜味剂，如蛋白糖、木糖醇、甜菊片等。

糖尿病病人可以少量的吃低聚异麦芽糖。因为这种低聚异麦芽糖的热量是很低的，是一种功能性低聚糖，同时具有甜味和保健功能。但是，现实生活中，只要糖尿病病人不偏食，每天能够定时、定量进餐，没有必要服用低聚异麦芽糖，它起不到增加营养的作用。糖尿病病人，建议每天要进食充足的动物蛋白质；此外，多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜以及胡萝卜等，能够保证本身的营养供应。

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