舒更胶囊的功效和作用有调和气血，镇静安神，通常用来治疗更年期综合征引起的烦躁、乏力、失眠、暴躁等不适症状。所以最近脾气暴躁，经常无理由发火，可以服用舒更胶囊进行治疗。但是用药期间不要吃辛辣生冷的食物。如果身体存在慢性疾病，这种情况就必须在医生的指导下用药。
舒更胶囊还不错。其是一种调和气血、安神定志的中成药，由黄精、芦笋、肉豆蔻、沉香、丁香等组成。主要适用于更年期综合征的烦躁、口渴、气短、乏力、头晕、失眠等症状的治疗。建议用药期间避免辛辣、冷食。如果有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病，需要在平台药师的指导下规范用药。
医生建议：不建议服用。根据你的描述考虑你这个年龄段儿还处于青春发育期，是由于体内性腺激素分泌还不稳定所引起的，可以口服益母草颗粒来进行调节。
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