润通茶后一般四五个小时左右见效，有的人需要1~2个小时才会见效，这种情况都是因人而异的，并不是所有的人在喝完润通茶后都有很好的排便效果，如果便秘比较严重，单纯的喝润通茶可能效果不是很好，如果出现便秘可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时也可以适量的做些体育运动，这样也能促进排便。

一般情况下，喝润肠茶后1-2小时左右可以排便。润肠茶属于相对较温和的一种饮品，喝润肠茶有一定个体差异。

有的人喝润肠茶可能效果并非较好，有的人可能效果相对较好，存在个体差异。对于严重便秘者，可能服用润肠茶之后排便并非较快。对于便秘者，可适当按摩腹部，促进肠蠕动。如果日常生活和物理方式调节，仍然不能改善排便，可辅以口服润肠茶、乳果糖等润肠通便食物和药物，一般润肠通便茶喝下之后1-2小时有排便感觉。服用这些食物和药物之后，排便改善仍然不理想。而且出现下腹胀痛，最好做结肠镜检查，排除肠道器质性病变。

便秘患者饮食中必须有适量纤维素，吃一定量蔬菜与水果，早晚空腹吃1个苹果，或每餐前吃1-3个香蕉。还可适当进行体力活动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

润通茶喝后一般1至2小时就会排便，通常是因人而异的。

润通茶的主要成分是决明子、罗汉果、胖大海等，具有润肠通便的作用，适用于长期便秘的患者。由于个体差异，每个人的吸收和代谢不同，饮用润通茶后排便的时间也会有一定的差异，一般是在1至2小时。如果吸收的快，排便的时间会比较快，如果吸收的慢，相应的排便时间也会延长，不能一概而论。

患者如果有便秘的症状，应该及时就医检查，并在医生的指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊、乳果糖口服溶液等药物来进行治疗。治疗期间注意规律作息，养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，促进胃肠道蠕动。同时注意调整饮食结构，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，避免过量进食生冷、油腻、辛辣的食物，防止便秘。

正常情况下1~2个小时左右就可以排便，但也与个人的体质有一定的联系。如果便秘情况比较严重的话，可能需要多喝1~2次左右才会起到效果。每个人排泄的时间是不一样，对药物的反应也不一样，要多注意观察，也要多喝些水、吃一些清淡类的食物，缓解便秘症状。

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