冰糖雪梨汤、罗汉果茶、绿茶等饮料对嗓子好一点。

1、冰糖雪梨汤：冰糖雪梨汤是比较常见的一种汤品，雪梨虽然是一种普通水果，味甘性寒，但它含苹果酸、柠檬酸、维生素等营养物质，有很好的生津润燥、清热化痰功效。冰糖雪梨汤由雪梨和冰糖炖煮而成，能很好的缓解咽喉干燥、咽痛干咳，对嗓子起到一定的保护作用。

2、罗汉果茶：罗汉果是比较名贵的药材，味甘性凉，富含丰富的维生素C、亚油酸、硬脂酸等物质，有消炎灭菌、止咳化痰、提高人体抵抗力等功效，日常生活中出现嗓子哑、疼痛可以用罗汉果泡水喝，有一定的益处。

3、绿茶：绿茶是生活中比较常见的茶类饮料，绿茶性质寒凉，味苦清香，含有茶多酚等物质，营养成分比较高，有清热解毒、清咽利嗓等功效，适当饮用绿茶可以减轻咽喉黏膜的充血症状，减轻嗓子疼痛的症状，还对咽喉炎症有一定的治疗作用，所以绿茶饮料对嗓子是有一定好处的。但绿茶还含有咖啡碱，喝多可能影响睡眠。

除此以外，金银花水、绿豆汤等饮料也对嗓子有一定的好处。

润嗓子，可以喝以下几种饮品：

1、可以喝普通的绿茶、白茶、丝瓜汤、冬瓜汤、绿豆汤、莲子汤、银耳汤，这些都可以起到较好的清肺解毒、润嗓子的作用；

2、可以喝罗汉果泡的汤、胖大海泡的水，南方某些植物制作的凉茶也比较好，任何喝的东西都要含足够水分，都具有清热解毒的作用。如果有糖尿病的患者，在喝凉茶、饮料、汤的过程中，就要避免含糖量过高，如果没有糖尿病的患者基本都可以喝。

上述的饮品都是可以润肺、清嗓子、保护嗓子、加快消散潜伏在咽喉部的炎症，让嗓子感到更舒服。任何时候，如果遇到嗓子不舒服，要少讲话、避免理化因素的刺激，有可能比喝其他东西润嗓子，显得更为重要。

喉咙痛时，选择饮料应避免刺激性和酸性强的饮料。以下是一些适合喉咙痛时饮用的饮料：

1. **温开水**：温和、清淡的温开水是非常适合喉咙痛患者的饮料。它具有润喉作用，并能够帮助缓解喉咙疼痛的症状。

2. **绿茶**：绿茶具有抗炎、抗氧化、抗菌等作用，对喉咙痛具有一定的缓解作用。可以尝试将绿茶泡成淡茶水，冷温后饮用。

3. **蜂蜜柠檬水**：将新鲜柠檬汁与温水混合，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。蜂蜜具有润喉作用，柠檬水则可以缓解喉咙疼痛的症状。

4. **菊花茶**：菊花茶具有清热解毒、润喉利咽等功效，适合喉咙痛时饮用。可以加入适量的冰糖增加口感。

5. **荸荠汁**：荸荠具有清脆可口的口感，并且具有一定的药用价值。将荸荠去皮榨汁，或者加入适量的温水和冰糖，搅拌均匀后饮用，对喉咙痛有一定的缓解作用。

在选择饮料时，应当避免刺激性强和酸性强的饮料，如咖啡、茶、可乐、雪碧等。具体以不引起不适为度。另外，如果喉咙痛症状持续不减或者加重，建议及时就医。

喉咙疼可以适当饮用西瓜汁、梨汁、苹果汁等饮品。

1、西瓜汁：是由西瓜所压榨成的汁水，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量饮用西瓜汁可以缓解因咽干所引起的喉咙痛，还可补充营养。

2、梨汁：梨本身具有清咽利喉的辅助功效，通过适当饮用梨汁，对于缓解咽喉黏膜充血、肿胀也有辅助的效果，适量饮用还可补充机体所需要的维生素。

3、苹果汁：苹果属于营养价值比较高的一种水果，含有丰富的果酸、锌元素、镁元素等营养元素，将苹果压榨成汁时，并不会破坏苹果的营养成分，还可以补充水分，缓解咽喉不适。

此外，还可以喝火龙果汁、橙子汁、橘子汁等饮品。喉咙疼属于比较常见的临床症状，当疼痛症状持续时，建议前往医院通过检查明确诊断后及时治疗。

以上就是“清凉润喉的饮料有哪些”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。