金桔茶又名纳桔茶，常以金桔、绿茶、蜂蜜、热水加以煮沸即为金桔茶，其作为一种食物，不像药物一样具有明显的功效与作用，但也能够起到一定的润肠通便、提神等作用。同时也有一些需要注意的禁忌事项，如对金桔、绿茶、蜂蜜任何一种过敏的人群应禁用金桔茶。

1、润肠通便：金桔中含有一定的膳食纤维，其能一定程度上刺激肠道蠕动，同时蜂蜜也有一定的润肠作用，水也能一定程度上滋润肠道，因此金桔茶有一定的润肠通便作用，但是不能代替药物效果；

2、提神：金桔茶中含有一定的绿茶，茶叶中都含有咖啡碱，能兴奋中枢神经，增强大脑皮质的兴奋过程，从而振奋精神，所以金桔茶也有一定的提神作用，但也要注意避免在睡前喝，以免影响睡眠质量。

金桔茶作为一种食物，其中的营养成分并不会和其他食物中你的营养成分产生不良反应，所以不存在食物的禁忌。但是部分人群对制成金桔茶的原材料过敏，此时应禁忌食用金桔茶，以免导致出现胃肠道不适症状。

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