回春草又名鹿仙草，为蛇菰科蛇茄属植物鹿仙草的全草，于大理、鹤庆有分布，还产于滇西北及屏边等地，具有补肾壮阳，保护心血管等功效。

功效与作用。

1、补肾壮阳：回春草味淡、微苦，性平，归心、肝、肾经，可作用于心血管系统和肾经系统，促进激素的分泌，有补肾壮阳之效，适合肾虚、阳虚的患者使用；。

2、保护心血管：回春草中钾元素含量高于钠元素含量，为高钾低钠食物，可提高身体电解质浓度，增加血液渗透压，对缓解高血压、脑血栓等都有一定的作用；。

3、强身健体：回春草中氨基酸含量高，尤其精氨酸含量，它是雄性精子合成的重要原材料，同时也能促进自身其他各种蛋白质的合成，增强体力，强身健体；。

4、静心安神：回春草味道清香，含有较多的挥发性植物油成分，有镇静安神的作用，适合失眠多梦、老年人饮用。

使用禁忌。

1、回春草有小毒，使用时需控制剂量；。

2、回春草含有大量氨基酸、精氨酸成分，可促进男性精子产生，提高精子活性，但长期、大量食用会产生药物依赖性，有矫枉过正的可能，造成无法正常勃起；。

3、回春草可治疗女性亏血，经期女性谨慎食用，避免月经量增多，导致女性贫血。

使用方法。

回春草内服，煎水饮用，剂量需遵医嘱；也可以全株磨碎后，与鸡蛋蒸服。外敷时，研磨碎后与猪油混合会敷在患处。

识别技巧。

回春草根茎肥厚，不分枝或偶分枝，黄褐色，表面密集颗粒状小疣瘤和浅黄色皮孔顶端裂鞘 2-4 裂，裂片呈不规则三角形，大部呈红色。鳞苞片轮生，基部连合呈简鞘状，顶端离生呈撕裂状，常包着花茎至中部。

参考文献。

[1]姜北.白族药用植物图鉴[M].北京:中国中医药出版社,2017.04.359.。

[2]夏从龙,钱金栿主编.大理苍山植物药物志[M].昆明:云南科技出版社,2016.03.174.。

鹿仙草一般是指鹿仙草，通常具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋骨等功效，可以用于改善阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等病症。

1、补肾壮阳。

鹿仙草为鹿科鹿属动物梅花鹿或马鹿等的全草，具有补肾壮阳的功效，可以改善肾虚阳痿、遗精、宫冷不孕、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣等不适症状。

2、祛风除湿。

鹿仙草还具有祛风除湿的功效，可以改善风湿痹痛、筋骨痿软、腰膝酸软、关节疼痛等不适症状。

3、强筋骨。

鹿仙草具有强筋骨的功效，可以改善筋骨痿软、腰膝酸软、畏寒、眩晕、耳鸣等不适症状。

除此之外，鹿仙草还具有补益气血、清热解毒、补虚等功效，建议在医生指导下服用，以免对身体造成不必要的伤害。服用期间，患者要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

壮阳补肾、止血健脾都有鹿仙草的功效。止咳止血、抗菌消炎、补肾壮阳、降血压、血脂、调节心率等功效。鹿仙草入药后可补肾壮阳,健脾理气,如有胃痛吐血、月经过多,可适量服用,如有外伤出血,可将鹿仙草研磨成粉末,敷在伤口上,可迅速止血。

　　功效：性味、苦，凉。功能：壮阳补肾，健脾理气，止血。主治阳痿、神经功能症、慢性肝炎、胃痛、消化道出血、月经过多。作用：

　　一、止咳止血。仙草对于老年人冬季常见的咳嗽，咳血都有很好的治疗效果。对于气虚引发的咳嗽有很大的帮助，还能止血。

　　二、降血压，降血脂，调心率。鹿仙草对于治疗老年人三高也有良好的功效。

　　三、抗菌消炎。鹿仙草有抗菌的作用。对金黄色葡萄球菌。肺炎球菌，脑膜炎菌等30多种菌类，有抑制作用。

　　四、补肾壮阳。鹿仙草能提高肾功能，缓解肾虚。

　　五、健脾理气。因脾胃不和，出现消化不良或者腹部胀痛时，也能用中药鹿仙草进行治疗。

　　六、活血调经。仙草还是妇科常用药，有很强的活血功能。

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