健宝灵片是一种中成药，它的主要组成有山药，茯苓，赖氨酸，山楂清膏，银耳等。它的服用方法是口服或研碎后冲服，它的主要功效是健脾和胃，增强抵抗力，促进生长等。它主要是用来治疗食欲不振，食少纳呆，腹胀等消化不良，年老及久病体弱，虚损性疾病，身体发育迟缓等。

在服用健宝灵片期间，不宜服用辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品，因为辛辣刺激性食品能够刺激胃肠道，肥甘厚腻性食品能够加重胃肠道的负担，不利于疾病的治疗。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在平台药师指导下用药。

健宝灵片主要用于食欲不振、病后体弱、发育不良等症状。功效具有健脾益胃、促进生长、增强抵抗力等功能。用法用量：口服或研碎用水冲服，2-5岁，1次3-4片，十岁以上1次5-7片，1日3次。注意事项：服用期间不可使用生冷、辛辣、油腻及不消化的食品；对于发育不良及缓慢生长者，建议去医院诊断及治疗；本产品发生性状改变时，禁止使用。

健宝灵片可以在饭前服用，也可以在饭后服用，服药时间没有特殊要求，但是脾胃虚弱者建议在饭后服用。并且在服用药物时，具体的药量需要咨询专业的医生，避免盲目用药治疗。

健宝灵片是一种中成药制剂，通常是由茯苓、山楂清膏、赖氨酸以及山药等药物成分组成。其具有健脾益胃的功效，可以改善食欲不振以及病后体虚。如果长期发育不良，也可以在医生指导下服用健宝灵片进行改善。

健宝灵片的服用时间一般没有明确要求，在饭前和饭后都可以服用，其中在饭前服用可以使药物更好被机体吸收、利用。但是患有胃部疾病的人群建议在饭后服用，可以减少药物对胃部的刺激。

另外，服药时间建议和吃饭时间尽量间隔半小时到一个小时。以免肠胃在吸收食物营养的同时，影响药物吸收。

服用药物以后，还应避免喝酒以及进食辛辣刺激、生冷食物，以免降低药效。此外，对健宝灵片过敏者应禁用，而过敏体质者应慎用。

健宝灵片具有健脾益胃的功效，用于治疗食欲不振、病后体弱的患者。健宝灵片是由具有滋阴润燥的银耳，补气健脾的山药，益气健脾、利水渗湿的茯苓以及化湿消滞的山楂，还有促进蛋白质合成、调节能量代谢、增强免疫功能的赖氨酸组成。此药属于非处方药，一般要按照说明书推荐的剂量和疗程辨证合理使用。

以上就是“健宝灵片的作用和吃法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。