锌硒片通常能提高性功能的。

锌硒片主要是由富锌富硒鸡蛋粉、山楂粉、纤维素等成分组成，主要成分是活性蛋白锌、蛋白硒等，具有能协助清除过量氧自由基，增强人体抵抗力，可以起到很好提高性功能的作用。

但是锌硒片只能起到辅助治疗的效果，患者要想提高性功能，还可以多吃一些韭菜、羊肉等含锌量大的食物进行治疗，同时还可以在医生的指导下使用西地那非、他达拉非等西药进行有效地治疗，可以使患者的性功能逐渐提高。

此外，建议患者在治疗期间还应注意患者还应注意保持适当的锻炼，可以增强自身的抵抗力和免疫力，有助于疾病的恢复。并且患者还应注意保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪，同时还应养成良好的生活习惯，避免熬夜等。

男人补肾强精可以吃含锌、硒的食物或者药物，蛋白锌硒一般指蛋白锌硒片，其对男人补肾强精有一定的作用，但需要在医生指导下使用。

1、含锌、硒的食物

含锌、硒的食物一般有海产品、动物内脏、瘦肉、蛋黄等，含锌、硒的食物具有提高精子质量、提高性功能等作用，所以适当吃含锌、硒的食物对男人补肾强精有一定的作用。

2、药物

蛋白锌硒片的主要成分是蛋白锌、硒等，是一种淡蓝色片，属于一种补锌、补硒的药物，能够补充体内所需要的微量元素，可以用于治疗因缺锌、硒引起的疾病，比如营养不良、厌食、偏食、头发干枯等，也可以用于改善男人精子质量。如果患者存在精子活力低下的情况，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，从而达到补肾强精的效果。

需要注意的是，患者在服用蛋白锌硒片时，应避免与茶、牛奶同服，以免影响药物效果。另外，患者在服用该药物时，应避免与辛辣刺激性食物同食，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。

补肾强精的药有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。

1、金匮肾气丸。

金匮肾气丸是一种黑褐色的水蜜丸，主要是由地黄、山药、山茱萸等成分组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

2、六味地黄丸。

六味地黄丸是一种棕黑色的水丸，主要是由熟地黄、山药、茯苓等成分组成，具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴亏损、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。

3、左归丸。

左归丸是一种黑褐色的水蜜丸，主要是由熟地黄、菟丝子、牛膝等成分组成，具有滋肾补阴的功效，可以用于治疗肾阴不足、腰膝酸软、盗汗等症状。

除此之外，还包括知柏地黄丸、大补阴丸等。建议患者在医生的指导下服用药物，以免服用不当对身体造成伤害。

一般来说，锌硒咀嚼片能在一定程度上提高精子活力。具体分析如下：

锌硒咀嚼片是一种含有锌和硒的营养补充剂，锌、硒是男性精子活力所必需的微量元素。此外，锌硒咀嚼片还可以帮助改善男性性功能，如提高性欲、延长性行为时间、改善勃起功能等。因此，当男性性功能存在一定障碍或精子活性不高时，可遵医嘱服用锌硒咀嚼片进行改善。用药期间还应多注意营养的补充，可多摄入牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等高蛋白食物，同时，适当进行爬山、跑步、打羽毛球等户外运动，均能提高自身身体素质，改善不良症状。

若男性长时间伴有乏力、精神差、性生活时间短等症状，建议及时就医，积极接受治疗，药物需严格按照医嘱服用，不可自行用药，以免延误甚至加重病情。

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