灵芝具有补气养血、镇静安神、止咳平喘等功效，可用于治疗神经衰弱、慢性支气管炎、哮喘等疾病，建议患者根据自身情况在医生指导下合理用药。

1、神经衰弱：长期处于紧张和压力的精神状态下容易导致神经衰弱，灵芝具有镇静安神的功效，可以缓解烦躁、入睡困难等症状。

2、慢性支气管炎：灵芝味甘苦，归心、肺经，有养肺益气、止咳的作用，可以改善慢性支气管炎引起的咳嗽症状。

3、哮喘：灵芝是一种常见的中药材，可以提高免疫力，补充肺气，对于哮喘引起的气喘症状可以起到止咳平喘的作用。

除此之外，适量食用灵芝对糖尿病、肝炎、高血压等疾病会起到改善作用。日常生活中建议患者清淡饮食，适量食用新鲜的蔬菜和水果，同时也要注意休息，避免熬夜，养成良好的睡眠习惯有利于身体健康。如果食用后出现不适症状，建议及时去医院就诊。

哮喘可以吃灵芝。

灵芝的功效和作用，具体如下：

第一、主要作用是养心安神，临床上经常用于气血不足、心神失养所导致的心悸健忘、失眠多梦，它有助眠安神的作用。

第二、主要是止咳平喘，尤其适用于肺气不足、长期咳喘的患者，所以临床上经常用于治疗慢性支气管炎或者慢性支气管哮喘。

第三、补气养血，所以对于气血虚弱、脾胃虚弱导致的食欲不振、神疲乏力，也有补气血的作用。

第四、现在研究还发现灵芝在冠心病、心绞痛、肝炎、高血脂、高血压，还有就是多种原因引起的白细胞减少症方面都有临床作用。

灵芝主要适用于虚证患者，所以临床上像腹胀、便秘、高热这种实证患者，一般是不建议使用灵芝。

灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，适合心脏功能不好的人群、高血压人群、睡眠质量差，容易疲劳的人群。

灵芝可起到抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、降血糖、具有免疫调节的作用，另外灵芝中的三萜类化合物能净化血液、保护肝功能；灵芝多种制剂分别具有降压、镇咳平喘、强心、抗心律失常、镇静、抗惊厥的作用，此外还可起到抑制血小板聚集、抗过敏、抗凝血的作用。

临床上针对心脏功能不好的人群，适当摄入灵芝，可很好的改善冠脉循环、心肌血供、降低心肌耗氧量，提高机体对缺氧的耐受能力；部分高血压人群适当摄入灵芝，可起到抗氧化的作用，有利于稳定血压；对于睡眠质量差、容易疲劳的人群适当摄入灵芝，可缓解失眠多梦、身体疲倦、神经衰弱等症状，促使人体快速进入睡眠，提高睡眠质量。

灵芝的功效和作用比较多，但有些人群盲目、过多地食用，可能会引起不良反应，所以可根据自身情况选择性食用。

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